Alus ar skābo krējumu - svarā lēni, bet noteikti

Daudzu sieviešu un vīriešu sapnis - kļūt plānas un slim, tāpēc internets ir pilns ar informāciju par uztura un svara zaudēšanas metodes. Tagad modes kanons - vājums, bet ne vienmēr tas var būt skaista. Fotoattēliem modes žurnālos, un video no modes skates - ir viena lieta, un dzīves realitāte - ir pavisam cita. Ne vienmēr izskatīties skaisti pārāk tievas kājas vai izciļņus uzlīmēšanu, un tā ir īsta katastrofa. Tas ir ļoti grūti atgūt, bieži vien nevar palīdzēt ceļu uz vecmāmiņas - ēst vairāk. Ir daudz dažādu populāru receptes, bet viens no tiem vēl nav pārbaudīta praksē un darbojas. Alus ar skābo krējumu jau sen ir populārs, lai gan daudzi, šī ideja var šķist traks. Kā jūs varat dzert šajā gaistošo mix? Ne tik grūti, ja visi labi lieta darīt.

Kāpēc ir maisījums alus un skābo krējumu palīdz svarā?

Fakts ir tāds, ka mēs parasti neēd krējumu tā tīrākajā formā, turklāt, tas ir pārāk smags, lai mūsu kuņģī. Šis produkts ir pietiekams kaloriju un tauku. Lai panāktu lielāku saprotamību mājās skābs krējums ir nepieciešams, lai izvēlētos pareizo komponentu, jo tikai šajā gadījumā, mūsu ķermenis var viegli tikt galā ar visai grūts uzdevums. Šajā gadījumā runa ir par palīdzību alus. Tādā veidā, jūsu kuņģis būs absorbēt aptuveni astoņdesmit procentus no piena produktu, tādējādi veicinot noteikto svaru. Alus ar skābo krējumu, svara pieaugumu, būtu patērē mērenību. Tā nedrīkst būt pārāk cītīgs, jo tas var traucēt darbību kuņģī. Īpaši alus - tas ir alkohols, krējuma tas, ko viņa un paliek, tāpēc nav nepieciešams, lai apmācītu sevi ar šo dzērienu. Palēnināšanās ir lielisks veids, kā iegūt labāku alu ar skābo krējumu. Ieguvējai svaru ir grūti, bet, ja jūs patiešām mēģināt apvienot varu sporta, jums būs apmierināti ar rezultātu. Tātad, daži labi, garšīgas un veselīgas receptes par šādu kokteili, piemēram, alu ar skābo krējumu.

Recipe №1

Par vienu tasi (-ounce), ir pietiekami, lai simts gramus skābā krējuma un tik daudz alus. Gardēži var veikt pudeli ar alkoholisko dzērienu (0, 3 ml) un kārbiņu skābo krējumu (200 gr). Aizpildiet pusglāzi skābo krējumu, un otra puse aizpildīt ar alu. Rūpīgi un uzmanīgi sajauc ar dakšiņu vai noslaucīt. Mēģiniet pakāpeniski pievienot šķidrumu, jo tas ir grūti samaisa tvertni. Dzert alu ar skābo krējumu un baudīt rezultātu.

Recipe №2

Tiem, kam patīk kaut ko eksotisku, jūs varat gatavot alus zupu. Drupināt alkoholisko dzērienu bulciņa, pievieno kanēli un siltuma uguns, maisot uzmanīgi. Jo verdošajiem masas, pievieno sakultu olu dzeltenumus (4 gab.), Skābo krējumu un garšvielas. Siltuma visi līdz bieza masa un ielej siltu terīne. Jūsu zupa ir gatava svara pieaugumu!

Ja mērķis ir sasniegts?

Parasti, forumi ziņoja, ka rezultāts nepadara nāk. Par vienas vai divu nedēļu laikā, iegūstot apmēram trīs kilogrami līdzsvarotu uzturu. Kas nobaudīt šo kokteili? Tas nav tik garšīgs, bet ne vētraina. Ja jums ir vēlme iegūt labāku, tad jums nekas vajadzētu iejaukties. Alus ar skābo krējumu - tas ir lielisks veids, kā iegūt svaru!