7 pazīmes, ka jums vajadzētu mainīt savu dzīvi

Lielākā daļa no mums ir spiesti, lai definētu savu dzīvesveidu savā jaunībā: brīdī atlases fakultātes uzņemšanai. Daudzus gadus vēlāk, kas likās sapnis var pārvērsties garlaicīgi, visu patērē spēku rutīnas. Lūk, kā saprast, ko jums vajadzētu pārskatīt prioritātes un kaut ko mainīt.

1. Atkārtot apgalvo, ka netic

regulāri atkārtojot pozitīvus apgalvojumus, jūs varat uzlabot savu garastāvokli un pat mainīt domāšanu, bet tikai tad, ja to dara apzināti. Jūs nevarat būt pozitīvs, mehāniski reproducēt iegaumētā frāzes. Vēlaties izmantot mantra manā dzīvē, formulē tos skaidri. Piemēri mums jau ir dota jums inspirational apliecinājums slaveni cilvēki.

Tas nav tikai mantra. Mūsu dzīvē, un bez tiem pilnīgi iegaumējis vārdus ar kuriem mēs netic. "Man ir palikt šajā darbā, jo tas dod man pastāvīgi ienākumi", "Es esmu apmierināts ar viņu attiecības, jo daudzi nav, un tas" - šīs frāzes var būt patiess vai attaisnojums, lai neko nemainīt.

Klausieties sevi, lai redzētu, kādi vārdi jums bieži saka, lai sevi, un cik patiesi viņi tic.

2. uzticību citiem vairāk nekā sev

Mēs bieži uzticas intuīciju un iekšējo balsi, kad mēs zinām, ka darām pareizi. Ja jūs sākat šaubīties sevi un novērtēt citu viedokli vairāk nekā viņa paša, visticamāk, jūs esat no kursa.

Jūtieties nedrošs priekšā kaut ko nezināmu - normāli. Bet, ja jūs pastāvīgi ir nepieciešams kādu apstiprinājumu, var jums vairs liekas, ka tu dzīvo savu dzīvi.

3. Ja jūs nevarat teikt, ka jums patiešām patīk

Atbilde uz jautājumu "Ko Jūs labprāt?" Vai atbilde "Kas tevi iedvesmo?" Palīdzēs noteikt prioritātes un saprast savu dzīvi tieši tagad. To var mainīt - tā ir normāla daļa no iekšējo izaugsmi.

Ja jūs vilcināties teikt, ka jums patiešām patīk un motivē visticamāk jūs ignorēt viņu vajadzībām. Jūs nevarat pieņemt, ka tu dzīvo savu dzīvi, ja vien jūs nezināt, kas tas būtu.

4. modināšanas stress

Mums visiem ir mirkļus apātiju, kad runa ir pārliecināt sevi, lai saņemtu no gultas, bet, ja katru dienu - un tas ir izaicinājums, lai pārvarētu, ir nepieciešams kaut ko mainīt.

Paziņojums, ka bieži vien slims, cenšas izvairīties no cilvēkiem, darbu, vai konkrētas situācijas dzīvē: tu acīmredzot neērti savā dzīvē. "BITE aizzīmju un izturēt" - noderīgu praksi, bet tikai tad, ja mēs nerunājam par to, ko jūs saskaras regulāri.

Maiņa dekorācijas - jaunu darbu, pārcelšanās uz dzīvokli vai nemīlēts spēju pateikt "nē", toksisku vidi - var radikāli mainīt savu dzīvi.

5. nožēloju sevi, nevis noteikt

Saprast, kā jūs kontrolēt savu dzīvi, tas ir iespējams, ka jums ir jāuzdod sev.

Ko jūs teiktu, ja kaut kas noiet greizi? "Kāpēc man vienmēr iekļūt nepatikšanās?", "Kāpēc man tas viss?" - frāze tiem, kas vienmēr meklē kādu bāzt atbildību par to, kas notiek ar viņu. Tā vietā, uzdot jautājumus, kas palīdzēs jums kļūt par aktīvu dalībnieku savā dzīvē, ne upuris, "Kas izraisīja šo?", "Ko es varu darīt, lai salabot vai pārvarēt?".

6. zaudējis kaut ko svarīgu

Kad jūs zaudējat daļu no dzīves, tas ir viegli justies zaudēto. Bet nepatikšanām sniegt vairāk izaugsmes iespējas nekā panākumiem.

Izmantot atņemšanu, kā veids, kā piepildīt savu dzīvi ar kaut ko jaunu. Atlaists no darba: atrast uzņēmumu, kas sniegs jums vairāk iespēju, vai mainīt profesiju. Es sadalīt ar partneri: veltīt laiku sevis attīstībai un citām svarīgām lietām, vai veikt to kā iespēju, lai veidotu veselīgas attiecības.

7. Vai jūs domājat, ka dzīve ir jāpielāgo "uz visiem laikiem"

Vārdi: "Atrast savu ceļu" iedvesmot mums ieskatu dzīves, kā kaut ko pēc kārtas. Atrast uzņēmumu, kas jums pārvaldīt, un tiks galā ar viņiem visu laiku. Ja kaut kas nedarbojas, tad tas nav jūsu, un meklēšanas jāturpina.

Faktiski nepastāv viena taisnība skriptu. Liekas, ka tas, ka dažus gadus šķita aicinot šodien ērtu darbu, kurā jūs pārtraukuši attīstīties, varbūt ir pienācis laiks, lai mainītu dzīvi un meklēt citu "savu ceļu."