5 receptes ar vistu, lai tiem, kam nav laika gatavot

Ja esat viens no tiem, kas mīl gaļu un bieži vien to izmanto pārtikas, tad, protams, ka vistas jums - viens no visizplatītākajiem un iecienītākajiem pārtikas produktiem, jo ​​tas ir viegli un ātri pagatavot, un apvienot absolūti neko. Mēs arī zinām daudz par labu vistu, bet gribētu palutināt garšas kārpiņas ar kaut ko oriģinālu, tāpēc mēs nolēmām savākt 5 dažādas receptes ar vistu, kas palīdzēs dažādot gastronomisko rutīnas.

1. Vistas teriyaki

Teriyaki Vistas izklausās traukā, kas tiek pasniegtas tikai restorānos, un garša ir ļoti garšīgi, konkursu un īpašs. Tas rada iespaidu, ka vistas terijaki recepte ir ļoti grūti, un nodot to, nepietiek tikai mazuļi vistas. Bet patiesībā, jo šī recepte ir ļoti vienkārša, un sagatavot sevi neņem vairāk par 30 minūtēm. Visa būtība vistas Teriyaki bija terijaki mērcē, kas ir oriģināls garšu un lielākā daļa vienkāršas sastāvdaļas, ka jūs varat apskatīt sevi ledusskapī, pat tad, ja nepastāv iespēja iet uz veikalu.

Sastāvdaļas:

• 1/2 tase apelsīnu sula (vēlams svaigi spiestas)
• 1/2 tase sojas mērce,
• 1 tbsp. karoti medus,
• 1 h. Karoti sausu ingveru,
• 1 tbsp. karote augu eļļa,
• 300 g vistas filejas,
• sezama,
• sīpoliem.

Preparation:

• Vistas filejas sagriež mazos gabaliņos.
• Atsevišķā traukā sajauc sojas mērci, apelsīnu sula, sviests, ingveru un medu. Ja nav spiede, tad apelsīnu sulu var izdarīt ar rokām. Vai pirkt regulāra iepakojumā. Sajauc sastāvdaļas.
• Lai aizpildītu iegūtajā maisījumā ar vistu un atstāj marinēties ledusskapī vismaz uz 5 minūtēm, ja nav laika.
• vistas likt uz pannas un cep vidējā siltumā. Nelietojiet pārlej ar marinādi.
• Pēc tam, kad cepta vista atsevišķā pannā izkausēt sviestu un pievieno marinādi. Vāra uz dažām minūtēm, un tad pārlej pāri vistas. Apkaisa ar sasmalcinātiem sīpoliem un sezama sēklas. Dekorē vislabāk piemērota rīsi vai nūdeles.

2. Vistas Karija

vistas karijs - eksotiska recepte tiem, kas mīl savijums pikanta, saldo un skābo garšu klasiskajā trauciņā ar vistu. Šis ēdiens - tas ir ne tikai kaut ko īpašu un etniskās savā virtuvē, bet arī ļoti vienkārša recepte, kas neprasa daudz laika un sastāvdaļas, bet efekts būs neaizmirstama, jo vistas karija - tā ir sajūta kaleidoskops jūsu garšas pumpuri, bet arī spilgti un stilīgu izskatu.

Ingredients:

• 300 g vistas filejas,
• 1 tbsp. Karoti sausu kariju,
• 1 tbsp. karoti medus,
• 1/3 glāze sausā baltvīna,
• 3 Art. skābais krējums,
• 1 h. Tējkaroti pepper.

Preparation:

• vistas cepts pannā.
• Kad gaļa sāk brūns, pievienot vīnu, tad dod vistas mazliet, lai uzsūktu garšu vīna. Tad pievieno medu un pavāra dažas minūtes.
• Kad šķidrums ir daļēji iztvaikojis, pievieno skābu krējumu un labi samaisa. Pēc pievienošanas kariju un melnos piparus. Samaisa un izslēdziet.
• Lai sniegtu vistas var būt Rigat Penne un olīvas.

3. vistas ar spinātiem un sieru

Attiecībā uz faniem dažādu sieru, šī recepte ir ideāli piemērota kā sastāvdaļas, lai viņš prasa maz vai nav termiski, bet rezultāts ir vairāk nekā izsmalcinātu. Šo ēdienu var pasniegt kā uzkodu, vai ar piedevām. Jebkurā gadījumā, siers un garšaugi ir lieliski apvienot ar otru un ideāli papildina vistas.

Ingredients:

• 300 g vistas filejas,
• fetas sieru,
• mocarellas siers,
• Biezpiena siera,
• spināti,
• Pitas.

Preparation:

• Lavašs izplatīties uz cepešpannas. Top ar krējuma sieru. Pēc tam izplatīt spinātus vienmērīgi. Pēc spinātu slānis smalki sagrieztu fetas sieru.
• Iepriekš cepta vista likt virsū pitas maizi un sieru un spinātiem, apkaisa mocarella. Pita wrap un cep 20 minūtes.
• Pasniedz ar piedevām un dārzeņiem.

4. Vistas piparmētru sīrupu

Šī recepte būs dažādot savu diētu, it īpaši, ja parastais vistas jau ir diezgan garlaicīgi. Mint sīrups - svaigu un pavasarī risinājums gastronomisko eksperimentiem, jo ​​tas atšķiras maigu, saldu un pikantu garšu, nemaz nerunājot par to, ka smaržo košļājamo gumiju. Viens no patīkama iezīmēm piparmētru ir, ka tas padara gaļu ļoti maigu, kas nozīmē, ka jūsu vistas būs saldāks, nekā jebkad agrāk. Plus, šī recepte aizņem mazāk nekā 30 minūtes sava laika, un tas bija tāpēc, ka vistas, diemžēl, ne ceptas, cik ātri vien olu kulteni.

Ingredients:

For sīrupam:

• 1 glāze cukura,
• 1/2 tase sausa mint,
• 1 tase ūdens.

Attiecībā uz ēdieniem:

• 300 g vistas (vai jebkuru citu daļu no vistu),
• Black pipari,
• sīpoliem.

Preparation:

• Lai pagatavotu sīrupu, tas ir nepieciešams, lai izkausētu cukuru un ūdens katlu, gaidīt, līdz cukurs izkūst un pārvēršas karameles. Šajā brīdī, pārlej piparmētra un maisa, lai veidotu sīrupu. Vislabāk to darīt jau iepriekš, tāpēc, ka viņš bija laiks, lai atdzist un ievilkties.
• marinēšana vistas jau pabeigta piparmētru sīrupu, pievieno sīpolus, piparus un jebkuras citas garšvielas garšaugi pēc garšas. Atstāj marinēties ledusskapī uz 10-15 minūtēm, līdz pavārs piedevām.
• marinēt vistas izplatīšanās uz pannas kopā ar marinādi un ceptas uz kraukšķīgas. Arī vistas var cep cepeškrāsnī tajā pašā marinādē - vissvarīgākais, neaizmirstiet pagriezt gabalus.

5. vistas citrona mērci

Lemon - daudzpusīgs auglis virtuvē, un jums ir patīkami pārsteigts, ka viņš palīdzēs jums veikt lielāko parasto vistas krūtiņa sulīgs, pikanta un garšīgi. Kombinācijā ar garšaugiem, piemēram, pētersīļus un ķimenes, citronu sula tiek pārvērsta īpašā mērcē, kas palīdzēs radīt oriģinālu un atbilstošu ēdienu.

Ingredients:

• 1 citrons,
• staru pētersīļu,
• svaiga timiāna,
• sviests,
• olīveļļu,
• pepper,
• 300 g vistas.

Preparation:

• Vistas fileja sāls, pipari, tuvās olīveļļu un cep pannā, bet sviestu, vairāk maigu garšu.
• Atsevišķā bļodā izspiest citronu sulu, pievieno ķimenes un sasmalcinātu citrona miziņas. Laba apstāšanās.
• pārlej ar mērci uz pannas ar ceptu vistu un vāra kādu laiku, lai dotu dažas minūtes, lai vistas mērcēti sulu.
• Pēc tam, kad vārīšanas, vistas apkaisa pētersīļu un kalpot ar jebkuru izvēlēto piedevām.