Labākais no labākajiem: kā uzlabot darba kvalitāti

Attiecībā uz sevis apzināšanās ir reālas ģēniji nav pereplyunesh nevienu smagu darbu, bet tie parādās tikai reti - 1-2 cilvēkus uz miljonu. Visi pārējie konkurenti, iespējams, var pārvarēt ar sevi. Tas atrodas pašattīstībai ir galvenais, kā strādāt labāk.

Tas parasti nozīmē "strādā labāk?" Kādu slinks darba kvalitāte tiks noteikta, cik ilgi darbs nav iespējams izdarīt neko un joprojām saņemšu naudu. Mēs veikt darbu citā orientieris kvalitāti - tas ir darbs, kurā jums būs atrisināt sarežģītākas nekā parasti, problēma, boss un kolēģiem var novērtēt jūsu labors. Kvalitātes darbs ir saistīts ar personīgo un profesionālo izaugsmi, bet jums ir smagi strādāt un nodrošināt maksimālu peļņu viņas. Let 's vienojas: ar jums - patiesi vēlme strādāt labāk ar mums - pavediens, kā to izdarīt.

Mācību uzsākt

Bez tautoloģija pirmajā daļā, nevar darīt: lai sāktu uzlabot darba kvalitāti, būs jāmācās, lai sāktu. Katru garš ceļojums sākas ar pirmo soli, bet, ja jums ir grūti vai neparastu uzdevumu priekšā no jums, tad darīt šo soli ak, cik grūti. Atcerieties, cik iskhitryayutsya mazi bērni nedrīkst iet gulēt laikā? Viņi vienkārši vēlas dzert, ēst un izmantot tualeti, atcerēties tūkstošiem svarīgiem un steidzamiem jautājumiem, kas ir jādara nekavējoties. Grūti Pirmais solis, daudzi no mums pievērsties šādiem bērniem, nevis vēlas iet gulēt. Tas ir pirmais solis, ir atkarīgs no tā, vai tu dosies uz priekšu, neatkarīgi, vai zastynesh purvājā atlikšana. Panākumu formula ir atkarīgs no daudziem faktoriem. Viens no tiem: jo ātrāk jūs sākat strādāt, jo labāk izdosies. Laiks jums būs vairāk šaubu - mazāk. Ja kaut kur kaut kas iet greizi, no kuriem neviens nav pasargāts, kaut kas cits varēs pārtaisīt visu.

Lai ātri jāķeras pie darba, lai izveidotu sarakstu ar 3-5 iespējamo pirmos soļus. Piemēram, jums tika lūgts sniegt prezentāciju par gada statistiku no nulles. Kāda varētu būt pirmais solis? Padomā dažādos virzienos. Jūs varat sākt vākt statistiku, lai rakstītu prezentācijas izklāstu vai izvēlēties veidni par to, un jūs varat apskatīt iepriekšējās versijas prezentāciju un uzdot domes kolēģiem, kā labāk darīt. Jebkurš no šiem soļiem varētu būt pirmais, lai izvēlētos vienu, kas jūsuprāt, ir vienkāršāk, nekā citi - un droši soļus uz priekšu. Viss pārējais nebūs grūti turpināt tiklīdz sākat, un jums tiks iesaistīts šajā procesā.

Darbs kā sakrālās darbības

Ģimene, draugi, darbs - trīs pīlāri, uz kuriem mūsu dzīve piederējusi. Tāpēc darbs kā fenomens ir pelnījis piestiprināta īpaša nozīme. Tas ir ne tikai avots atbalsts, bet gan veids, kā veicināt sabiedrībā, izteikt sevi un augt uz tiem. Tāpēc, darbplūsma var ieskauj "svēto" (protams, tikai pēdiņās), rituāliem, kas būs iegremdēt jums īpašā darba atmosfēru. Psiholoģiskie pētījumi ir pierādījuši, ka tas ievērojami uzlabo sniegumu, jo īpašu atmosfēru miega efektu. Kompetentās iestādes rituāli pieder aktīva darba procesā. Labs variants varētu būt, lai noņemtu visu lieko no galda, izolēt visus ārējos stimulu un papildu informācijas plūsmu, pēc tam izveidot dažas fona. Piemēram, ja kolēģi neiebilstat, jūs varat apgaismo aromātisks sveces. Jūs varat klausīties kādu mūziku ar austiņām, mežs skaņas, putnu dziesmas vai lietus skaņas. Jūs varat kleita specapģērbu, piemēram, svinīga izskata, lai jūs vienmēr uzskatīja, ka ir svarīgi to cēloņa, un kolēģi zināja iepriekš, ka jums nevajadzētu novērst.

Turpmāki ritmiem

Jebkura darbplūsma ir izdevīga, ja tas attiecas uz noteiktu ritmu, kas saistīts ar jūsu bioritmi. Pamatojoties uz vajadzībām, sava ķermeņa un vispārējiem ieteikumiem psihologi. Pārbaudiet praksē, cik bieži jums ir nepieciešams pārtraukums, un cik daudz laika jūs pavada uz to.

Daudzi reibumā iedvesmas un jūra darbības pārtraukumiem atstāti novārtā, nevēloties zaudēt vilni veiksmīgu darbību. Tas ir labāk to nedarīt, jo šajā gadījumā vilnis izzuduši ātri. Ķermeņa vajadzībām pārtraukumu ik stundu, ar retiem izņēmumiem - katru pusstundu. Ja tu esi tāds pārtraukums nedara kaut katru darba stundu ražīgums samazināsies, lai gan patiesībā jums strādāt.

Turklāt, pievērsiet uzmanību, kur darba laiks jūs visvairāk ātri reaģēt uz to, kas notiek, un dažos - vieglāk izjaukt rutīna vingrinājumus. Ņemiet to vērā. Vēl viens svarīgs faktors, kas jāņem vērā saistībā ar ritmu - tas atlikta. Tas nav atlikt lietu nenoteiktu laiku, bet pastāvīga pārbaude un atkārtota pārbaude. Kad jūs kādu loģiski pilnīgu daļu lietas, kas to malā un iet darīt kaut ko citu. Pēc pāris ekspluatācijas fāzēm un dažiem pārtraukumiem, lai dotos atpakaļ un vēlreiz pārbaudiet, kas visu, ko tā satur, pat ja jums ir 100% pārliecināts par savu precizitāti un pareizību. Pat ja jūs patiešām darīja visu, pirmo reizi bez kļūdām, tad jūs varat skatīties uz svaigu nezamylenny nākt klajā ar lielisku ideju, kas uzlabotu sniegumu kopumā.