Ko darīt, ja jums ir mati izkrist

Hair - galvenais aksesuārs, kas nosaka jūsu visu stilu un tēlu, tāpēc, ka risinājums matu izkrišana ar viņiem kļūst par prioritāti. Matu izkrišana parasti izraisa samazināšanos asins apgādi ap spuldzi matu folikulu. Pilna mēroga ārstēšana nav tur vēl, bet ir vairāki efektīvi veidi, kas būs novērst strauju matu izkrišanu vai baldness vecumā.

Definēt skalu

Matu izkrišana - perfekti normāls process, kas notiek katru dienu, un tas pats par sevi nav slikts simptoms. Vidēji mēs zaudējam aptuveni 80 šķipsnas dienā, bet, ja jūs esat pamanījuši, ka pēdējos gados skaits palielinās, aizplūšanu no vannas aizsērējumu ātrāk, un ķemme sāk parādīties gandrīz visu aspektu - vajadzētu analizēt situāciju.

Pētījumi liecina, ka vismaz 1 no 3 sievietēm cieš no matu izkrišana vai samazināt to apjomu, kādā brīdī viņu dzīvē.

- Anabel Kingsley, sertificēta trichologist Londonā

noskaidrot iemeslus

Lai sāktu, jums vajadzētu uzzināt, kāds ir iemesls, ka mati ir pastāvīgi break off un krist. Varbūt esat nesen pieņēma ķīmijterapijas kursu, redzēju atslābinoši izmanto Clarifier vai dara ilgviļņi? Vielas, ko izmanto šo procedūru, ir nopietna, un agresīva ietekme uz matiem.

Pārbaudiet, vai ir bijuši jūsu ķermeņa hormonālas izmaiņas un vai zaudējums ir saistīts ar bērna piedzimšanu vai agrīna menopauze. Ja problēma ir narkotikas, kuras Jūs lietojat - tas vēl nav iemesls terapijas pārtraukšanai. Pārrunājiet ar savu ārstu, ja ir kādi citi piemēroti medikamenti ar jums, vai vienkārši gaidīt kursu pabeigšanas. Piemēram, ja jums ir procesā vairogdziedzera funkciju atgūšana - mati sāks aktīvu izaugsmi, tiklīdz darbs šajā iestādē, tiks koriģēts.

Mainiet savu aprūpi, ja mati kritums nav saistīts ar narkotikām

, tiek regulāri izmantoti mitrinošs kondicionieris, kas ir sabalansētas eļļas un lipīdus, stiprinot matu struktūru. Jūs varat darīt, galvas masāža, lai uzlabotu asinsriti, kā arī mainīt savu ķemmi suka ar mīkstiem sariņiem.

Vitamins novērst matu izkrišanu

Izmantojiet piedevas, kas tiek pārdoti jebkurā aptiekā: biotīns, folskābe, minoksidils un zivju eļļa.

Ņemt vērā, ka trūkst dzelzs, kas bieži notiek menstruāciju laikā, un var nopietni ietekmēt ražošanu olbaltumvielu obligācijas matu folikulu.

Jūs varat iet cauri procedūru strukturālā analīze matiem, pēc kura eksperti iesaka, par kāda veida minerāliem un mikroelementiem jāuzsver.

Atbrīvoties no visiem koeficientu

Palielināt matu svars - nav labākais risinājums šajā situācijā, kad mati izkrīt. Atteikties izmantot paplašināto slēdzenes, dredi vai citiem rotājumiem - viņi pull matus un pievienot slodzi uz spuldzes. Neaizmirstiet regulāri aplīdziniet jūsu split galiem, pat ja jūs tiecas ātri augt mati.

Mainiet savu ēdienkarti

Pievienot savu diētu olīveļļu, avokado un zaļajiem dārzeņiem. Tie ir ne tikai būtiski paātrināt vielmaiņu, bet arī palīdz kolagēna un matu augšanu.

, lai izvairītos no matu kaitējumu

Nelietojiet suka mitriem matiem, mainīt parasto kokvilnas spilvendrāna uz zīda un mēģināt ierobežot daudzumu mazgāšanas matiem nedēļā.

Retāk bizītes stingru bizītes vai Brady un nav eksperimentēt ar biežu matu krāsošanai. Neaizmirstiet, ka apgaismojums un noņēmējs pigments vājina matus un izraisīt strauju izplatīšanos bojājumiem.

Atcerieties, ka mati kritums ir ne tikai viens no jums

Matu izkrišana vienmēr būs problēma dažiem cilvēkiem, neatkarīgi no vecuma vai dzimuma. Jebkuras hormonālās izmaiņas var izraisīt zaudējumus, lai gadu gaitā tekstūra mūsu matu mainās vairākas reizes.

Ņemt vērā ģenētiku: ja jūsu māte ir problēma ar retināšanas matu, pastāv liels risks, ka bez pienācīgas aprūpes jums arī cieš no smaga zaudējuma.

Vai jūs bieži pievērst uzmanību tam, cik daudz mati izkrīt?