Grāmatas, kas glābs jūs no depresijas

• Grāmatas, kas glābs jūs no depresijas

Grauž skumjas, depresija un aizrīšanās jums nezinu, kā tikt galā ar šo?! Varbūt jums vajadzētu mainīt taktiku. Ir tāds gadījums nelielu grāmatu sarakstu, kas būs ne tikai izklaidēt, bet arī, lai veiktu prom paši, prom no nepatikšanas.

1) "pirmdiena sākas sestdien" ar Strugatsky brāļi.

Tas ir pārsteidzošs grāmata no pasaules slavenā krievu zinātniskās fantastikas rakstnieki varēja uzvarēt sirdis lasītāju, kļūstot par vienu no top labākajiem pārdevējiem sava laika. Savā grāmatā Strugatsky brāļi runāt par dīvaino līkločiem un pagriezieniem jauniešu programmētāju, Aleksandrs Privalov, kurš nolēma veikt ceļojumu ar īrētu auto, centrālajā daļā Krievijas. Drīz, galvenais varonis pēkšņi nokļūst noslēpumainā, mazpilsētas, kur viņš bija gaida pārsteidzošu un reizēm šausminošas lietas, kas ir diezgan grūti izskaidrot ziņā parasto zinātni.

2) "Sidra nama likumi" John Irving.

Nav brīnums, John Irving tiek pamatoti uzskatīts par klasisku amerikāņu literatūru. Savā romānā viņš ir pilnīgi spējīgs aprakstīt ģimenes dzīvi, kas ir absurds mūsu laiku mēģina radīt harmoniju un līdzsvaru starp materiālu un nenovērtējams.

3) Slavenie "Trīs vīri laivā" ar Jerome K. Jerome.

Šis neticami Angļu satīriķis tāpat iemieso visu viņa talantu komēdiju par izveidi šāda šedevrs. Trīs īstie kungi, ceļojot uz Temzas, saskaras ar patiesi interesantiem piedzīvojumiem, kur bumba ir valda komiksu situācijās. Bet tas netraucē viņiem iet ārā no sarežģītas situācijas ar viņas paceltu galvu, nezaudējot savu cieņu.

4) Vēl viens neticami šedevrs - "Kamēr es esmu dzīvs," Jenny Daunhema.

Šis aizkustinošs stāsts stāsta par sešpadsmit gadus veca meitene, kura viņu vēlmi sasniegt vairāk nekā vienaudžiem, rada "par" vēlmju sarakstu. Un par spīti visam, tas noteikti pienākums, lai padarītu to par realitāti. Galu galā, tās galvenais motīvs - lai saņemtu to visu, kamēr viņa vēl bija dzīva. Varbūt nav tāds cilvēks veids, kas būtu šī pārsteidzošs stāsts nav pieskāries kodols.

5) nākamā šedevrs mūsu sarakstā var saukt par "The Hitchhiker s Guide to Galaxy" Douglas Adams.

Šīs grāmatas popularitāte ir nenoliedzams. Pat Freestyle tā filma pielāgošana, ko skeptiķi ir apstiprināts. Aizraujoša komandas adventurers vagas telpu atklātām vietām mūžīgo meklējot laimi, piedzīvojumu, un, protams, kokteiļi "Pangalaktichesky Gryzloder". Un paturiet tos no šī visuma uzlikts misiju, lai saglabātu visas būtnes no galaktikas. Bet nebēdā. Tas nav viegls piedzīvojumu romāns. Saskaņā ar apvalku sarkasms un skepticisms ir slēptās dzīves jautājumiem, dzīves jēga un citiem sarežģītiem jautājumiem, atbildes uz kuriem cenšas atrast šeit Douglas Adams.

6) "Naive. Super ", ko Erlend Loe.

"Tas ir naivi. Super "- apburošs stāsts par zēnu trīspadsmit, kurš viņa gados, jau sākuši justies akūtu krīzi savā dzīvē. Un nedrīkst aizmirst par viņu. Ironija un ārējā, viegli "primitīvisms" tikai aisberga redzamā daļa. Galu galā, ja jums izskatīties cieši, jūs redzēsiet pilnu attēlus, kas ir cenšas slampāt pārbaudes uz papīra Erlend Loe. Ka viņš noteikti izdevās. Pretējā gadījumā viņa darbs nebūtu tulkota desmitiem valodās. Lasītāji no visas pasaules, ir novērtējuši šo darbu.

7), nevar būt par mūsu sarakstu "antidepresantu", nemaz nerunājot par "Eat, Pray, Love" Elizabeth Gilbert.

Tas ir, ja reālā vadība "atjaunošanas" pati. Elizabeth izdevās spilgti, piesātināti, un vissvarīgāk, optimismu attēlot transformāciju notikumiem un cilvēkiem. Sieviete, kas bija pēkšņi, pa nakti, tas ir "viss" zaudē. Uz vietas karjera, jauki mājās un stipra ģimene tikai pelni un drupas. Un neiet

traks par pieredzi, Gilbert nolēma par ļoti ļoti radikālu risinājumu. Viņa sniedz vienu un visiem, pārdod īpašumu, asarošanu attiecības un uzsāk braucienu, lai sasniegtu savu laimi. Šeit Jūs atradīsiet visu vētru emocijas, kas var pārvarēt jums. Prieks, satraukums, rūgtums jāuztraucas. Romāna varone neizjauca zem sloga nelaime, viņa varēja ne tikai izdzīvot, un, lai izdzīvotu, bet arī varēja atrast un "sevi", un vēlamo laime.

8) Visbeidzot, es vēlētos, lai pabeigtu sarakstu Ray Bradbury - "A zāles melanholija".

Tas ir aizraujoši radījums likās, lai pastāstītu mums, ka ne viss ir zaudēts, vēl ir cerība. Aizkustinošais stāsts, pilns ar laipnību un skumjas, brīnumus un uztraukums. Pat grāmatas nosaukums runā pats par sevi. Ja Jums ir pārvarēt ar depresiju vai skumjas, par "Medicīna un melanholija" būs jums labākais "zāles".