Asprātīgs un nevar kļūt par

Šajā dzīvē katram no mums satiku vīrieti, kurš varētu būt sauc patiesi ģeniāls. Viņš ir spējīgs joks visvairāk smagu situāciju, un jūtas tieši īstajā brīdī. Taču ir kāds praktisks labums no asprātību?

Izrādās, ka spēja noskaidrot smieklus citu, ir ļoti noderīga veselībai. Psihologi vienā balsī saka, ka izpratne par situāciju ar humoru efektīvi palīdz cīnīties ar stresu. Pēc tam, kad ir novērota persona smejas uzbrukums stāvoklis relaksācija kopā ar atbrīvošanu endorphins, kā arī asinsspiediena samazināšanās un sirdsdarbību. Turklāt, humora izjūta ir cieši saistīta ar elastību domāšanas.

Elastīga domāšana persona var viegli nolasīt noskaņojumu auditoriju un plūsmas informāciju iekļaut formā, kādā tas tiks pieņems visvairāk pozitīvi. Tas rada pozitīvu atgriezenisko saiti no auditorijas un stiprina vienotības sajūtu.

nostiprina Humor komunikāciju starp cilvēkiem

Vienā pētījumā, grupa svešiniekiem parādīja smieklīgu filmu, un tad viņi ir vairāk atvērti mīlēt, nekā tiem, kuri skatījās dokumentālo. Tā pilnībā apstiprina teoriju par vienojošo lomu smiekli. Tas pats attiecas arī uz romantiskām attiecībām. Kopīgā smiekli uztverta kā sajūta atbalstu no partnera. Pāri ar līdzīgu humora izjūtu, kas bieži vien vairāk nekā kaut ko smieties kopā vai smieties ar otru, sajust lielāku emocionālo tuvību un vienotību, kas nevar ietekmēt attiecību nostiprināšanu.

Asprātība dod priekšrocības darba vietā

Dzīva humora izjūta noteikti veicina panākumiem kustības, teica doktors Psiholoģijas Dzheymika Falconer. Pētījumi liecina, ka cilvēki ir vairāk veiksmīgs sarkastisks. Sarkasms tiek uztverta kā droši un šī uzticēšanās dod jums priekšrocības. Bez sarkasma bieži vien iet roku rokā ar radošumu - kvalitāti, kas atstāj konkurentus tālu aiz muguras.

Humora izjūta: iedzimtas vai iegūtas?

Bet ko tad, ja jūs nekad nav bijis ļoti laba humora izjūta, un tagad nolēma izmēģināt to? Protams, asprātība - drīzāk iezīme, kas izpaužas jau bērnībā. Tomēr ir iespējams, ka tur ir humora izjūta, un jūs, lai gan jums nav saprast. Jūs ticat ironisks komentāri vai jokus čatā pa alu par nepatīkamu situāciju, neskaitās? Bet tas ir tie, kas veido lielu daļu no to, ko mēs saprotam ar vārdu "humora". Šajā rakstā, laulātie komiķi no Ņujorkas Vicky Kuperman un Max Cohen dalīties ar jums padomus par to, kā pamodināt savu iekšējo wit.

Seši soļi līdz spēju piesaistīt smieties

Mess ar mēru. Ja jums nav reputācija Joker, tas ir jūsu labā, Cohen teica. "Joks ir negaidīts, un neviens negaidīja, ka ne mazāk kā no klusā pazemīgs puisi. Es vienmēr apskaužu tos, kuri saka, maz, bet radīt sprādziena smiekli. Tātad, kas saka kaut ko laiku pa laikam, un ar pārliecību, un jūs atceraties, kā patiešām smieklīgi kluso IT speciālists. "

Atrast kopsaucēju. Cooperman uzskata, ka galvenais, lai labi smieties - kontekstā. Esiet būtiska. Tas nav nepieciešams, laikā pusdienas pārtraukumu darbā, lai jokot par kaprīzēm savas vīramātes, izņemot gadījumus, kad cilvēki vēl nav pieraduši savu lomu kā Joker. Tas ir daudz vieglāk joks par to, ka cilvēki ir prātā, jo tad jums ir kopumu koncepciju, no kuras jūs varat smelties iedvesmu.

Mess laiks. Ja jūs gatavojas veikt joks par pašreizējo situāciju, darīt to nekavējoties, jo īpaši birojā vai puse, saskaņā ar Cohen. Jūs nevarat teikt: "Vai tu atceries divas stundas pirms sanāksmes? Tāpēc es varētu atbildēt, Džimu ... "Tas izskatās nomācoši. Beat kulmināciju. Kad tu joko, ka ir svarīgi, lai atrisinājums nāca kā pārsteigums jūsu klausītāji. Saskaņā ar Cooperman, izcili piemērs ir joks no filmas "American Pie": "Visa Filma gaida tevi, viņa stāsta par briesmīgi garlaicīgi mūzikas nometnē, viņa beidzot dara, bet beidzas tu sastulbušais. Tas ir nepieklājīgs, vulgāra un pārsteidzoši smieklīgi, jo jums nav gaidīt to no šī cilvēka. Man tas ir viens no labākajiem jokiem šajā filmā. "

Pārbaudiet savu materiālu. Vēl nav gatavs jokot publiski? Cooperman iesaka izmēģināt savu roku tērzēšanas vai sociālajos tīklos, kur jūs neredzat sejas sarunbiedra, ja joks viņš nepatika. "Sociālie tīkli ir lieliska platforma. Es tos izmantot, lai redzētu, cik mans joks ir labs. Ja tā saņem pietiekami patīk, un retweets, es pievienot to repertuāru. Tas ir vieglāk, nekā testējot joks aci pret aci. "

Esiet gatavi neizdoties. "Ja jūs vēlaties mēģināt būt asprātīgs, tas ir svarīgi, lai būtu drosmi neveiksmes gadījumā, jo neveiksme noteikti būs," - saka Koens.

"Esiet gatavi pieņemt faktu, ka ne katrs joks būs jūsu izcili un dzirkstošs, tas nenozīmē, ka jūs esat zaudējis humora izjūtu. Tikai tici sev, un jūs esat pārliecināts, ka nodos pāris lielu jokiem. "