Kudo: kas tas ir sports, un cik tas ir lietderīgi

Iecelšana cīņas mākslas (turpmāk, BI) - ne tikai fiziski, bet arī garīgo mācību cīnītājiem. Japānā un Ķīnā bija radījusi ļoti dažādas cīņas mākslas, bet starp tiem izceļas īpaši Kudo. Tas ir salīdzinoši jauns (izveides datums - beigu XX gs), sava veida cīņas mākslas, kas var būt iesaistītas gan pieaugušajiem, gan bērniem.

Kudo: kas tas ir sports?

1981. gadā japāņu cīņas mākslinieks Takashi Azuma domājis radīt jaunu BI, kas apvieno priekšrocības visefektīvākajiem cīņas mākslām. Kā pamatu viņš izmanto karatē, Muay Thai un džudo. Tātad bija Kudo. Kāda veida sportu? Tas ļāva cīņu bārā un stendos (ieskaitot suffocating un sāpīgas pieņemšanām).

Kudo sauc par "māksla reālu kaujas", jo modelis atbilst situāciju šajā cīņā. Bet tas nenozīmē, ka tiek izmantotas "netīras" maldinošu taktiku. Gluži pretēji, īpaša uzmanība tiek pievērsta cieņu pret pretinieku un kolēģiem. Pateicoties skaidri definēti noteikumi un pieejamību aizsardzības iekārtu izvairās parastās problēmas cīkstoņi un bokseri - šķelto ausīm un deguniem, satricinājumiem un citām traumām.

stingri noteikumi, kas

Kudo - kas tas ir sports? Noteikumi ir diezgan stingri. Process tiek aprēķināts tikai reāla kontakta tehniku. Uz galvas karavīru valkā ķiveres ar plastmasas sejsegu. Arī izmanto čaulu, pārsējus birstēm un citus instrumentus.

Ar kaujas atļauts streiku gandrīz visas ķermeņa daļas (izņemot muguras un kakla), mešana, sāpīga un suffocating "zemes un-mārciņa" (Vol. E. Caurumu pie pretinieku guļ uz zemes). Jūs nevarat izmantot metodes, kas var radīt locītavu bojājumus. Apsverot "Kudo - kāda veida sportu," noteikti vajadzētu pievērst uzmanību svara kategorijas. Ir nav. Tā vietā "koeficients" - kombinācija cīnītājiem izaugsmes cm un svara kg. Sakarā ar šo, ir iespējams precīzāk samazināt dalībniekus duels.

Kudo - kāda veida sportu bērniem

Eksperti iesaka vecākiem dot saviem bērniem uz sporta sadaļu aptuveni 7-8 gadus. Šajā vecumā bērns jau zina, ko darīt, var būt, un ka - jūs nevarat, un zina, kā izmantot pārbaudītās iemaņas. Ir vērts, ja pirms bērni tika iesaistīti mākslas vingrošanas nodaļā, jo tas palīdz atrast pareizo reklāmkarogu un koordināciju.

Šīs apmācības mērķis - ne tikai mācīt savu bērnu, lai aizstāvētu sevi, bet arī stiprināt savu veselību. Kudo - kas tas ir sports, un kā tas palīdz uzlabot fizisko formu? Apsveriet šo jautājumu sīkāk.

• Muscle Training pastiprinātu rāmi. Viņiem ir pozitīva ietekme uz muskuļiem gurniem un atpakaļ, iemācīties darboties ātri un lēkt augstu, aizsargā pret aptaukošanos un problēmas ar iekšējiem orgāniem.
• , lai uzlabotu koordināciju, efektīvāku darba vestibulāro aparātu. Nākotnē tas palīdzēs uzzināt daudz interesantu ēdienus - no dejotājs uz pilots.
• BI iemācīt disciplīnu un Kudo - īpaši. Gandrīz katrs mācība ir vērsta apsveikuma treneris un citus dalībniekus. Bērni mācās cienīt sevi un citus. Palielināts novērošana un aprūpe, kas ir pozitīva ietekme uz mācīšanos.

Pirms kaujas puse noteikti lokus. Pēc - pārāk. Faktiski, bērns nokļūst vidē, kur visi izturēties ar cieņu pret otru. Viņš saņem piemēru tam, kā tikt galā ar saviem vienaudžiem un vecajiem, iemācīties pateikties citiem, viņš grib. Tas viss veicina attīstību pareizu uzvedību.

Daži vecāki uztraucas, ka viņu bērni pētīja BI uzvedīsies agresīvi pret citiem. Tas nav tik. Stundās skolēni mācās kāda paškontroli. Tas kļūst interesanti tikai, lai parādītu savu spēku.

Lietošana pieaugušajiem

Vai pieaugušo cīnītājs Kudo efektīvi izmantot savas prasmes reālā cīņā? Kudo - kas tas ir sports? Atsauksmes teikt, ka tas ir iespējams veiksmīgi pielietot iemaņas reālajā dzīvē. Šis BI ir klasificēta kā jauktās cīņas mākslas, t. E. dalībnieks jutīsies pārliecināti plaukts, un brīdī cīņā uz zemes. Tomēr atcerieties, ka labāk cīnīties nevis celt.

Jūs varat aiziet no sporta cita veida cīņas mākslas - piemēram, armijas neapbruņoti cīņas un kaujas Sambo. Viņi nepievērš uzmanību filozofisko pusi jautājumu un efektivitāti cīnīties. Iegūst nodarbinātība Kudo prasmes (ieskaitot disciplīnas) laikā, kas palīdzēs jums ātri apgūt vismodernākās metodes.

Vai pastāv risks traumas?

Jebkura cīņas mākslas (un gandrīz jebkuru sporta veidu), ir saistīta ar risku, traumas, bet viņš Kudo ir minimālas, jo aizsardzības rīku. Vēl futbols ir vairāk bīstami! Nodarbības tiek veikta ar pilnu kontrolē treneris, kura uzrauga īstenošanu paņēmienu un apstājas cīņu, ja viss būtu aizgājusi pārāk tālu.

Kas man ir nepieciešams, lai sāktu

Pirms rakstīšanas dēlu vai meitu sporta sadaļā, pārliecinieties, lai apmeklētu ārstu un saņemt sertifikātu labu veselību.

Attiecībā uz parastajiem treniņiem, jums ir nepieciešams šādas lietas:

• Dogs (kimono sugas);
• apsargus par kājām un rokām;
• cap;
• ķivere;
• pārsējs.

Ir arī ieteicams, lai attēlotu savu pāri mācību ķepu, bet tas ir atkarīgs no īpašībām sadaļā. Daži jau ir viss nepieciešamais aprīkojums. Sadaļa bieži sadarbojas ar iekārtu ražotājiem, - jūs varat iegādāties no partneriem par zemu cenu.

Tātad Kudo. Kādu sporta Japānā? Land of the Rising Sun - noslēpumaina valsts ar daudz interesantu tradīciju. Tas BI patiks tiem, kuri ne tikai vēlas kļūt spēcīgāka, bet vēlas iepazīties ar rezervuāru austrumu filozofiju, un atrast vairākas noderīgas ikdienā prasmes.