Cīņas celulītu mājās: kosmētika, ķermeņa ietīšanas procedūras, masāžas

Celulīta - slimība, kas var būt saistīta ar lieko svaru, pietūkumu, āda slābanums. Tas ir rezultāts nesabalansētu uzturu un trūkst jebkādu fizisko aktivitāti. Principā, tas nav sekas no liekā svara, un var rasties pat slim dāmām.

Lai izvairītos no tās izpausmes ieteicams profilaktiskās sevis masāžu un izmantot dažādus kosmētikas.

Vai mēs varam iekarot celulītu mājas

Cīņa ar celulītu mājās ir tikpat efektīvs kā salons ārstēšanu. Galvenā atšķirība starp profesionālu un neatkarīgu pieejas - ir laiks un izmaksas. Par masāžas un ķermeņa ietīšanas spa centrā, būs jāmaksā ievērojama summa, ko ne katrs var atļauties. A mājās metodes jāizmanto ilgu laiku, atkarībā no slimības stadijas, bet ne mazāk kā vienu mēnesi. Celulīta ārstēšana mājās ietilpst ietīšanas, masāžas, peels un vannas. Tas ir labāk ķerties pie šīm metodēm ir sarežģīta, un, protams, sistemātiski. Katrai no šīm procedūrām, ir tās ietekme uz zemādas tauku, bet rezultāts ir tāds ir - ir samazināt vai pilnībā atcelt celulītu.

Cīņa pret celulītu mājās ar palīdzību masāžas

Masāža - mehāniska darbība uz zemādas taukiem. Pēc tam, kad pagājis kursu, jūs ievērosiet samazinājumu apjomu, āda stingrāka un trūkums "apelsīna miziņu". Self-masāža mājās tiek veikta, izmantojot vakuuma tumbleri, kārbu (ekonomiskāks, bet tas ir diezgan efektīvs veids), vai vienkārši ar roku. ieteicams lietot pretcelulīta masāžas maisījumi, losjoni un želejas, lai uzlabotu rezultātus un lielāku efektivitāti.

Cīņa pret celulītu mājās ar skrubjiem un vannu

Pretcelulīta vannas un skrubjus ir laba profilakse un sagatavošanās turpmākām procedūrām. Lai sagatavotu vannu, ir pietiekami, lai izšķīst ūdenī 2-3 ēdamkarotes jūras sāls un pievieno dažus pilienus ēterisko eļļu. Krūmāji var sagatavot savas maltītes, pamatojoties uz medu vai jogurtu. Jūs varat pievienot malto kafiju, cukuru vai sāli. Šādas procedūras ir labi sagatavotas, lai āda wraps: atvērt poras un aktivizē vielmaiņas procesus (asins un limfootok).

Cīņa ar celulītu mājās, izmantojot iesaiņojumiem

Pretcelulīta ķermeņa ietīšanas - ir mazāk traumatisks, bet tas ir visefektīvākais un patīkams veids, kā cīnīties pret "apelsīna miziņu". Aptiekas un veikali piedāvā plašu produktu klāstu, kas satur aktīvās vielas, kas noārda taukus. Sagatavo maisījumu iesaiņojuma var būt paši. Tam ir savas priekšrocības: pirmkārt, ietaupījumi, un, otrkārt, izvairīties no alerģiskām reakcijām uz sastāvdaļām. Lai sagatavotu ietīšana vajadzību pamats: māla vai medu. Šie komponenti var tikt mainīts vai izmantot kopā. Papildu komponenti aukstajos wraps var būt smalka jūras sāls, kafija (vēlams dabīgs, self-zemes), ēteriskās eļļas ar pretcelulīta efektu (ciprese, rozmarīns, priede, citrusu). Par karstā ietīšana izmanto kanēli un sarkano piparu. Šīs ietīšanas nevar izdarīt sievietēm ar spēcīgu kapilāru tīklu un slimību iegurņa orgānu. Pēc pieteikšanās maisījumu ķermeņa ietin ar pieguļošu plēvi un silta apģērba ir nodilums. Iesaiņojuma procedūras ilgums ir aptuveni 40-60 minūtes. Viņiem vajag darīt vienā dienā, ne mazāk kā 12 reizes. Pēc ietīšanas ādu nepieciešams mitrināt barojošu krēmu vai želeju.

rezultāts iekšzemes procedūras,

Tātad, tas ir iespējams pārspēt celulītu paši? Fotogrāfijas pirms un pēc procedūras, kas izplatās meiteni uz sieviešu forums, runā paši par sevi. Tā rezultātā: apjoma samazināšanos, apdares un gludu ādu, svara zudums sakarā ar dedzināšanu tauku. Nu, ja jūs pievienot to visu sabalansētu diētu un fiziskiem vingrinājumiem, tad mēnesi vēlāk, jūs varat būt lepni par sevi.