Ēteriskās eļļas slimming

Šodien problēma ar lieko svaru, ir globāla: vairums vīriešu un sieviešu visā pasaulē cieš no tā vairāk un vairāk. Kāds meklē viegli veidus, atsaucoties uz klīnikām un ieklāšana liposuction laimes. Kāds ir bijis grūti, trenažieru zāle, Morita pats "izsalcis" neefektīvi diētām. Bet daudzi no viņiem aizmirst, ka visbiežākais cēlonis liekā svara slēpjas laikā. Tas ir nepareizi vielmaiņu, nekontrolētu pārtikas uzņemšanu vai hroniskas slimības.

ēteriskās eļļas novājēšanu

Iespējams, viena no patīkamākajām un smaržīgu metodēm cīņā ar lieko svaru, ir ēteriskās eļļas. Ņemot vērā operācijām, diētām un tabletes, šo metodi, - dabas un drošas. Protams, izmantot un pareizu uzturu vajadzētu būt katra cilvēka dzīvē, bet novājēšanu ēteriskās eļļas sniegs īpašu šarmu. Viņi spēj aktivizēt vielmaiņas procesus organismā, lai izņemtu toksīnus un samazina holesterīna līmeni, samazina apetīti. Un tas ir ne visas derīgās īpašības smaržīgu narkotikām.

Kā ēteriskās eļļas veicina svara zudumu

Eļļas izmanto aroma lampas, inhalācijas, ņemot vannas, masāžas un ietīšanas, kā arī iekšpusi. Ir svarīgi atcerēties, ka sevi iecelt procedūru var izmantot tikai tad, ja pastāv uzticība nav alerģijas, kontrindikācijām un citas blakusparādības. Inhalācijas eļļas, inhalācijas un aromalampy

Galvenais iemesls aptaukošanās ir pārēšanās. Visbiežāk, cilvēki nevar tikt galā ar emocionālo badu, kas saistīts ar stresu, slikts garastāvoklis, vientulība un bezdarbu. Tad pārtikas absorbcija notiek automātiski, tā sakot, lai kaut ko darīt. Raksturīgi, ka šie uzkodas neizraisa morālu gandarījumu, bet dienas laikā atkārtojas pietiekami bieži. Šādos gadījumos, tas ir jēga, lai ieelpot ēteriskās eļļas, svara zudums. Par garšu, kas samazina apetīti ietver apelsīnu, bergamotes sarakstu, roze, jasmīns, ilang-ilang, lavandas. Ieelpot viņu smaržas var vienkārši no flakona, nogriezieties pa labi un pa kreisi nāsīm. Šī iespēja ir liels glābšanas, ja apetīte pēkšņi jūtama sabiedriskās vietās vai darbā. Māja ir labāk izmantot eļļas degli. Plus, šī procedūra ir tā, ka garša var izplatīt pa istabu un pavadīs Jūs visas dienas garumā.

Action ēterisko eļļu iekšpusē

Šķidrums, kas tiek saglabāti organismā, ir cēlonis liekā svara un apjoma. Tāpēc, parādīt to - tas ir pirmais solis ceļā uz harmoniju. Šādos gadījumos ieteicams lietot eļļu ar diurētisku efektu. Šādu esteru sarakstā iekļauj ciprese, fenhelis, greipfrūtu, ģerānija, rozmarīns, ingvers, kardamons, citronu, kadiķu. Ņemot dienā 1-2 pilienus eļļas, ir iespējams aktivizēt un paātrināt vielmaiņu, toksīni displejs, uzlabo limfas plūsmu. Lai izmantotu ēteriskās eļļas svara zudums uz iespējama tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Masāžas un wraps ar ēteriskām eļļām

Masāžas un ietīšanas - tas ir iespējams, visvairāk patīkamas veidi, kā atbrīvoties no liekā svara. To efektivitāte ir palielinājies vairākas reizes, ja jūs izmantojat ēteriskās eļļas svara zudums ar izteiktu pretcelulīta iedarbība: tie veicina limfodrenāžu un asinsriti, sabojājas taukus un tos novērst, skābekli šūnām, samazina celulītu noguldījumus. Visefektīvākās ēteriskās eļļas masāžas un ķermeņa ietīšanas - tas ir apelsīnu, citronu, greipfrūtu, kadiķi, pacipreses, ciedra, rozmarīna. Tie ir ne tikai cīnās ar celulītu un lieko svaru un uzlabot ādas stāvokli: padarīt to elastīgāku, samazināt vai pilnīgi novērst svaigas strijas.