6 toksiskas domas, no kuriem stāv atbrīvoties

Kad atkal vīlies vīriešiem, vēl nav nolemts uzsākt uzņēmējdarbību, tu sapņo par, vai atstāt nemīlēts darbu, ir grūti atzīt, ka visi cēloņi jūsu nelaime jūsu galvu. Jūs ierobežot tikai savas domas, ka jūs, iespējams, nav pat nepamanīs. Šeit ir daži no kaitīgo augiem, kas neļauj mums no dzīves.

1. "Tas ir pārāk vēlu, lai sāktu visu no jauna"

Kad tu pamosties rīt no rīta, mēģiniet apsēsties strauji. No zārka galva netiek sašķelts? Ļoti labi, tad nekas nav par vēlu.

Ideja, ka īstais brīdis ir garām - smadzenes slazds, kas nevēlas, lai ļautu jums no jūsu komforta zonā. Lai mainītu profesiju, kad rokās zaudētu diploma un darba - piecu gadu pieredzi; sāk ceļo pēc piedzimšanas; atrast mīlestību pēc diviem neveiksmīgiem laulībām - tas ir ne tikai reāla, bet patiesībā nav tik grūti, kā tas ir jūsu galvā.

Tiesības brīdis nāks, kad jūs veicat savu prātu. Visas jūsu sapņi ir jābūt plānam, ko jūs vēlaties no dzīves, nenorādot, kādā vecumā tie būtu jāīsteno. Sakot, "Es būtu izdarīts agrāk," jūs ierobežot sevi bez iemesla.

2. "Es varu mainīt šo personu"

Pagaidiet, ka citi mainīt savu personību, ir vairāk piemērota, lai jums - vismaz iedomīgs. Lai nekļūtu par upuri šo kļūdu, ir atzīts, ka vai nu jūs veikt ieradumiem un rakstura citas personas, vai arī tas nav piemērots jums. Mēs visi uzlabota un man, bet jums tas ir nepieciešams, lai sevi, un nevis, lai atbilstu kādam citam cerības. Atstājiet lomu skolotāju, glābējs, motivētājs, bet citi būs pievilt jums daudz mazāk. Cilvēki nemainās, prioritātes mainās.

3. "nav attiecības iegūtu pilnīgu laimi"

Pat tad, ja mīlestība attiecības jums ir prioritāte, mums nevajadzētu domāt par to, kā veids, kā noteikt savu dzīvi. "Ja es biju bērns, mans garastāvoklis būtu labāk," - tā jums ir novirzīt atbildību par savu stāvokli uz hipotētisku partneri.

Ir grūti novērtēt brīdi, kurā jūs esat tagad, kad jūsu domas aizņem tikai, kur jūs varētu būt. Ir daudzas lietas, kuras tā vietā censties attiecības.

4. "Visa pasaule ir pret mani"

Big Bang, paplašināšanās Visumu, Zemi un rašanos 4, 5 miljardus gadu evolūcijas - viss tikai, lai pazudināt savu dzīvi? Mēs tā nedomāju.

Jo dzīve pilna netaisnības: eksāmens ir piepildīts uz augšu, lai gan māca visu nakti; kolēģis izvirzīts, un jums nav; Vīrietis mainījušies, un patiesībā jūs pat iemācījušies gatavot. Tas viss ir kaitinoši, bet jūs varat izvēlēties - būt cīnītājs vai būt mērķis.

Saprast, ka dzīve nav īpaši met jums nepatikšanas. Tas palīdzēs labāk tikt galā ar izaicinājumiem un novērtēt mācību tie iesniegti.

5. "Pareizais risinājums ir tikai viens"

Vēl toksisks maldinošs: ir tikai viens pareizais veids, lai sasniegtu mērķi. Nē augstākā izglītība - aizmirst par panākumiem, man bija bērns - atvadīties no karjeras. Dzīve ir pilna ar izvēlēm. Meklējiet vienu, kas ir piemērots jums, un nevis vienu, kas seko visiem.

6. "es izšķērdēta laiku,"

Ja notikums vai persona neatbilda jūsu vēlmēm, tas nenozīmē, ka tas viss bija veltīgi. Domas, ka dzīve ir tikai viena, baidīt, bet turēt to perfekti, neviens. Uzziniet, lai ārstētu visu, kas notiek, gan pieredzi un izmantot to sev.

Uzdot jautājumus: "Ko es šeit daru?" Un "Kas ir labums, ko tas dos man nākotnē?" Ir svarīgi, bet vainot sevi par to, kas ir izdarīts, nav jēgas.

Un jūs bieži nozvejas sevi domāt no mūsu saraksta?