8 pazīmes, ka jums patīk sevi

Mīliet sevi un nodrošināt sev pietiekami daudz rūpes - tas nav egoisms, un veselais saprāts, kas palīdz novērot un iegūt vajadzīgo līdzsvaru. Jūs varat būt visvairāk rūpējas, mīlošs un pašaizliedzīgs cilvēks, bet vienmēr aizmirst par savām jūtām un vajadzībām. Tas noved pie tā, ka jūsu pašcieņa sāk atkarīgi no ārējiem faktoriem, kā arī no citiem cilvēkiem, un kā rezultātā, jums būs ne tikai laimīgi, bet arī, lai uzturētu labas attiecības ar citiem. Mēs esam uzskaitījuši 8 pazīmes, ka jums ir labas attiecības, jo īpaši ar sevi, un paskaidroja, kāpēc tas ir nepieciešams, lai tiem, kuri vēlas būt laimīgs dzīvē un attiecībās.

1. Vai jūs izmantojat sociālos tīklus, lai dalītos, nevis dižoties

Ir atšķirība starp tiem, kas runā par patīkamu mirkļus savu dzīvi, vienlaikus harmonijā ar sevi, un izplatās neskaitāmas fotogrāfijas tīkla, tikai, lai būtu kāds, redzēt, ka jums ir dzīvi, un jums nav sliktāki citi. Izmanto internetu, lai dižoties, vai, lai iegūtu atzīšanu - ir stulba, un nedos jums nekādas emocijas. Gluži pretēji, salīdzinot sevi ar citiem, cenšoties uzvarēt sacensībā par labklājības, jums dot sev lielāku kaitējumu, un, turklāt, ir tikai izšķērdēt savu laiku. Ja kaut kas ir ļoti svarīgi, un ir vērtība, tas nav nepieciešams likt to uz displeja, vienkārši baudīt to.

Nākamreiz, pirms ievieto fotogrāfijas tiešsaistē, apsveriet jūsu motīvi. Ja jūs vēlaties, lai atcerēties kaut ko, vai dalīties ar saviem draugiem - aktu, bet, ja jūs vēlaties, lai jūsu ex-draugs vai kāds, kuram jūs esat greizsirdīgs, pievērsiet uzmanību, lai jūs, tas ir labāk apstāties un padomāt par cieņu.

2. Jūs parūpēties par sevi,

Kad tu mīli kādu, tad tavas dabisko vajadzību un prieku tas kļūst bažas par šo personu. Jūs pavārs, vai tas pārsteidz un komplimentus, atbalsta un dod padomu, kad tas ir nepieciešams. Bet šeit par sevi, mēs varam būt tālu no tā uzmanīgi, kā jūs zināt. Lai saglabātu labas attiecības ar sevi, ir nepieciešama aprūpe, neatkarīgi, kas var nozīmēt: iegūt pietiekami daudz miega, neaizmirstiet par pusdienām, izārstēt slimības, lūdzu sevi un spētu piedot sev kļūdas.

Lai palielinātu mīlestību un rūpēties par sevi, vismaz reizi nedēļā, lai darīt kaut ko īpašu, pat tad, ja tas nebūs dārgi, vai pat būt kaut ko, kas nav nepieciešama materiālu izdevumus. Vanna, sejas maska, jaunas kurpes, jūsu iecienītākās filmas, mīļākais ēdiens iecienītākajā kafejnīcā - Voe, kaut justies labāk bez iemesliem.

3. Vai esat atklāti par seksu

Cilvēki, kuri nav kauns par savu ķermeni un vajadzībām, dažreiz ir grūti seksa, emancipāciju un daudzveidību. Ja jums patīk sevi un vēlas atklāt savu seksualitāti, tad jums ir uz pareizā ceļa, tieši tāds pats kā tad, ja jums ir zināms, ka sekss nevar būt jums tikpat svarīga kā citi, un tas ir labi. Svarīgi, necenšas pārtaisīt sevi, lai, piemēram, kāds, bet neaizmirstiet par elementāro higiēnu, veselību un, protams, ka vēlme pēc seksa būtu abpusēja.

Lai būtu vairāk seksuāli atvērts, jums ir nepieciešams, lai noskaidrotu, kādas ir viņu vēlmes un saprast, kas ir piemērots Jums un kas ne, un tad droši sekot savu pārliecību, neatkarīgi no tā, ko viņi domā apkārtnē.

4. Jūs vienmēr likt sevi prioritāte

Lai izvirzījās vadībā ar prioritāti - tas nav savtīgi, un veselais saprāts. Šāda uzvedība rada veselīgas attiecības ar sevi un citiem. Atcerieties, ka patiesība dzīves slēpjas faktā, ka neviens nespēj rūpēties par jums labāk nekā jūs zināt sevi. Pat ja jums nav justies trūkumu uzmanības un mīlestības, atcerieties, ka tikai jūs esat atbildīgs par to, ka jums vienmēr ir bijis labs. Pretējā gadījumā jūs cieš no tā, ka pastāvīgi novirzīt atbildību par sevi un savām emocijām par citiem. Ir nepieciešams panākt līdzsvaru starp rūpes par citiem, un mīlestību pret sevi, ja jūs vēlaties, lai ir palikušas tās spēku un enerģiju uz kaut ko, lai saglabātu jebkādu attiecības.

Lai redzētu, cik labi jūs rūpēties par sevi, apskatīt jūsu attiecības ar mīļajiem un saprast, ko mirkļus jūs ziedot savu laiku, veiksmi, veselību un daudzi citi. Pēc noteikta šo, sāk regulēt līdzsvaru, pat tad, ja tas aizņem mazāk laika, ko veltīt parasto uzņēmējdarbības un cilvēkiem, un veltīt to uz sevi.

5. Sekot jūsu finansēm

neatkarību un finanšu stabilitāte - šī ir pirmā pazīme, ka jums patīk sevi un nodot viņu vajadzībām prioritāti. Pirms jūs atbalstītu kādu citu, iemācīties, lai uzturētu sevi un piešķirt savu naudu gudri. Jums vajadzētu arī saprast, ka jūs arī nopelnīt tiem. Dariet visu izstrādei un izpildes mērķu, nav jāpaļaujas uz kāda cita palīdzību, bet nav to noraidīt, jo īpaši, ja tas ir nepieciešams. Atcerieties, ka jums ir nepieciešams rūpēties par sevi, ne tikai emocionāli, bet arī finansiāli, lai gudri sadalīt, cik daudz naudas būtu jātērē un ko.

6. Tu esi laipns pret citiem

Tikai persona, kas ir laimīgs un apmierināts ar sevi, var dot kaut ko labu citiem. Ja jums ir laipns, atvērts un draudzīgs - lai jūs rūpēties par ka man bija miers manā dvēselē. Jūs apmierināt savas vajadzības, un zina, kā tikt galā ar grūtībām, kas ir iemesls, kāpēc jums nav gaidīt kaut ko no citiem, nav atkarīgi no saviem uzskatiem un uzvedību, nav jāuztraucas par neko. Ar cilvēkiem, kas zina, kā mīlēt sevi, tas ir ļoti viegli komunicēt - tie iedvesmo un instill uzticību.

Pat tad, ja kāds dara kaut ko negatīvu savā virzienā, jums ir pietiekami pārliecināti, lai noskaidrotu, vai kāds ir stāsta jums pareizi vai cita persona, tikai izpaužas atbrīvoties no savas negatīvās emocijas un baro savu vājumu un zems pašvērtējums .

7. Vai jūs varētu strādāt ar

Lai būtu pārliecināts, ka - tas ir lieliski, bet overconfidence var radīt kaitējumu, lai jūs un jūsu vidē. Ja jūs neesat emocionāli izglītots, atzīt savas kļūdas un atrast veidus, kā tos novērst, un tad jums būs ļoti grūti, ne tikai, lai sazinātos ar citiem cilvēkiem, bet arī baudīt dzīvi. Bet jāapzinās savas kļūdas arī jābūt iespējai. Jums nevajadzētu vainot sevi, jo tā ir vājuma pazīme. Atzīst, ka atzīšanās nopietni, ir atbildīgas par savām kļūdām un negatīvajiem aspektiem, vienlaikus paturot prātā, ka viss, kas jūsu rokās, un nekad nav par vēlu, lai to salabotu. Izveidojiet sarakstu ar īpašībām, kas tev pašam nepatīk būt ļoti godīgs ar jums, un tad domāt par to, kas padara jūs turpināt attīstīt tos, un to, kā atbrīvoties no tiem.

8. Jums nav atkarīgi no citu cilvēku viedokli

Ja jūs sev pietiekami daudz laika, un uzticas savas jūtas, veicināt citu cilvēku nevajadzētu doties uz pamatu jūsu pašcieņu. Jums ir saprast atšķirību starp situāciju, kurā jūs vēlaties, lai klausītos to, ko citi saka, un situācijā, kad visas jūsu domas un rīcību cieš pastāvīgus svārstības, jo vairāk svarīgi, lai jūs par savu citu cilvēku viedokļiem.

Jums nebūs apbēdināts par to, ko tu kādam nepatīk jums, jo tu saproti, ka jums ir nepieciešams, lai būtu laimīgs un ko cilvēkiem vajadzētu ļaut savā dzīvē.