Vanna ar sodas diētu: recepšu atsauksmes

Ja jūs patiešām vēlaties zaudēt svaru, tas nav obligāti atteikties ēst un pazūd uz trenažieru zāli. Jums palīdzēs vanna ar cepamais sodas svara zudums. Recepte, kuru mēs tagad uzskata, var izmantot mājās, katra sieviete, kļūstot tādējādi plānāks un pievilcīgāku. Protams, šī metode ir savas īpatnības un nianses, tāpēc iepriekšēja arī izvērtēt piedāvāto versiju, un tikai tad ķerties pie darba.

slepenie sodas vannas

Mēs peldēties katru dienu, bet parasti nedomā par to, ka vannas var būt īsts "laika mašīna". Tas ir ļoti viegli, jo no brīža, kad mūsu vecmāmiņu izmantoti skaistules vanna ar cepamais soda par svara zudumu. Recepte var būt nedaudz pārmaiņas, taču tās pamatā joprojām ir nemainīgs. Pieņemt procedūrām, lai konkrētu modeli, lai jūs varētu atbrīvoties no pāris papildu centimetri un pilnībā atvadīties celulītu. Ir zinātniski pierādīts, ka soda novērš tauku uzsūkšanos. Kad jūsu ķermenis iegremdē karstā ūdenī ar nātrija karbonāta, poras atvērtas, ir spēcīgs attīrīšana. Darbojas programmu, lai atbrīvotos no toksīniem. Tas nozīmē, ka pēc dažām dienām, jūs redzēsiet patiesi pārsteidzošu ainu - samazinot ķermeņa apjomu un novēršot nevajadzīgas kilogramiem. Bet jums ir nepieciešams ievērot dažus noteikumus.

Preparing for ķermeņa vannā

Vai ir iespējams veikt procedūru, kā arī katru reizi, kad jūs vēlaties? Vai ir daži noteikumi, saskaņā ar kuriem dod pilnu vannu ar cepamais sodas rezultātu svara zudums? Recepte dod mums skaidru paziņojumu: tas ir svarīgi, lai sagatavotu savu ķermeni procedūrai, vai arī jūs varat saņemt nedaudz mazāku efektu. Ko tas nozīmē? Pirms došanās uz vannu, jums ir nepieciešams iesildīties ķermeni, cik vien iespējams, ar karstu dušu. Šajā gadījumā, poras atvērt. Pēc šī ārstēt problemātiskās jomas berzi. Tas būs palielināt tīras poras toksīniem un sagatavot viņus uz nākamo soli. Šiem mērķiem, ir labi piemērots krēms ar jūras sāli vai kafijas biezumiem un skābo krējumu. Lielisks fit un gatavs kosmētikas skrubji. Noteikti pilnībā izskalot piemērots sastāvu un veikt kontrasta duša. Un tikai tad - vanna ar cepamais sodas svara zudums. Recepte var papildināt ar ēteriskajām eļļām jūsu ērtībai. Bet pat savā soda tā ir ļoti efektīva.

mehānisms, izmantojot novājēšanu vannu ar sodas

Mums jau teica, mazliet par to, bet tas nesāpēs, lai apspriestu to vēlreiz. Ķermeņa tauki ir "stratēģiskā rezerve" no ķermeņa, ar kuru tā nav daļa tieši tāpat, ka, ja vien nav absolūti nepieciešams. Tāpēc ceru, ka bez dieting un īstenojot jūs ātri zaudēt svaru, tas būtu pārāk optimistiski. Tomēr papildu atbalsts šajā sarežģītajā jautājumā, un var kļūt vanna ar soda diētu recepti tik vienkārši. Diena pēc dienas, pateicoties aktīvai sviedriem, ķermenis izpaužas atbrīvoties no toksīniem, kā arī apvienojot šos ārstēšanas ar saprātīgu diētu, jūs panāksiet, ka tauku slānis kļūs mazāk.

sodas procedūru izmantošana

Tomēr ne tikai tāpēc, ka tīrīšanas ķermeņa ir kļuvis tik populārs vanna ar cepamais soda par svara zudumu. Recepte viņai ir vienkāršs, bet tas palīdz normalizēt vielmaiņas procesus. Tas ir ārkārtīgi svarīgi, lai dažādu saindēšanās - alkohola, pārtikas, un pat starojumu. Bet tas vēl nav viss. Ļoti izplatīta problēma, ka viņi cenšas atrisināt ar šīm procedūrām, ir celulīts. Atsauksmes par novājēšanu vanna ar sodu liecina, ka soda attīra dziļākos ādas slāņus, tādējādi veiksmīgi cīnās ar šo problēmu. Īpaši efektīva ir šī metode darbojas, ja ūdenim pievieno mazliet ēterisko eļļu. Bez tam, jūs saņemat tīrīšanu limfātisko sistēmu.

Bet lielākā daļa no visiem to izmantot arī kosmētiskos nolūkos sodas vannā, svara zudums. Atsauksmes un ieteikumi teikt, ka mūsu āda ir ļoti pozitīvi šādam vannā, un pat vairāk, efekts ir uzlabota, pievienojot jūras sāli ar ūdeni. Tā ir šie apvienota ļauj vanna, lai novērstu alerģiskas reakcijas, ādas iekaisumu un kairinājumu. Āda kļūst gluda un mīksta, elastīga. Šī procedūra arī savelk vaļīga āda. Tieši tāpēc vannas svara zudums (receptes ar cepamais soda, sāls), bieži lieto sagging ādas pēc svara zuduma. Bet ir vēl viens punkts: Šīs vannas palīdz mīkstināt raupja āda uz papēžiem un elkoņiem, ātri izārstēt ekzēma un seboreja, sēnīšu slimībām.

Ja jūs moka nogurums un nervu stresa, nav nepieciešams tērēt naudu par terapeits palīdzēs Jums zaudēt svaru pirts mājās. Recipe ar sodu ļoti efektīvi palīdz mazināt lieko stresu. Izrādās, ka soda, izšķīdina ūdenī, tai ir pozitīva ietekme uz nervu sistēmu, nomierina un atslābina. Tātad, ja jums bija grūti dienu, ir pienācis laiks, lai vannā. Siltas vannas ar cepamais soda, lai palīdzētu novērst tūsku, normalizē venozo asinsriti.

Kā veikt vannā sodas

Tas nav grūti, un ikviens var rīkoties ar savu. Tātad, vannas istaba ar uzturs soda. Recepte ir ļoti vienkārša, tikai vajag mazliet aprūpe. Ūdens temperatūra nedrīkst pārsniegt 37 grādus. Ja tas ir augstāks, tad slodze uz sirds un asinsvadu sistēmu, ir pārāk liels. Tāpēc nelietojiet izredzes. Par procedūrām, pietiekoši 150-200 litri apjomu. Savākt ūdens vannā, un jau pirms esat gatavs nodoties tam, pievienojiet burvju sastāvdaļa. Half paketes nepieciešams izšķīdināt karstā ūdenī un izšķīdina vannā. Tomēr tas nav vienīgais risinājums, mēs uzskatām, un citi, kas ir izvēle.

dažādas receptes

Šodien, no viedokļa mūsu rakstus - pirts ar cepamais soda. Ieguvumi, procedūras, receptes - tas ir ļoti interesanti un informatīvi, bet visi ir rūpīgi jāpārbauda izvēlēties kaut ko, kas jums tiešām fit. Tomēr jāatzīmē, ka jūs varat mainīt un pievienot katru no šīm iespējām. Jūsu arsenālā ir dažādas ēteriskās eļļas, zāļu tējas, losjoni un aromātisks burbuļvannu. Katrs komponents nodrošina jaunu sajūtu, bet arī uzlabo vēlamo efektu. Mēs jau esam uz klasiskās sodas vannā, svara zudums. Recepte, kuru ietekme ir apstiprināta ar daudzām atsauksmēm, kas šajā gadījumā ir ļoti vienkārša. Bet, lai palielinātu pretcelulīta iedarbība, ir nepieciešams izmantot nākamo triks. Izšķīdina 100 g piena sešu pilienus ēteriskās eļļas rozmarīna, salvijas un eikalipta. Kopumā 10 šādas procedūras - un celulītu, būs vairāk. Lai paātrinātu vielmaiņu, īpaši lipīdu vielmaiņu, izmantojot šādu metodi. Jāsamaisa ar 6-8 pilienus citrusaugļu ēteriskajām eļļām: mandarīnu, greipfrūtu, citronu, apelsīnu. Viss šis maisījums, pievienot vannai. Jūs sniedza drausmīgs garšu. Burvju efektu var palielināt, kas dod vanna ar sodas novājēt. Recepte, kas izskata aizēnot visus citus, arī ir diezgan pieejamas. Lai to izdarītu, ņem 150 g parastās sodas un jūras sāli, 4 pilienus lavandas alkohola, viss izšķīdina karstā ūdenī un pievienot vannai. Kā jūs varat vienkārši veikt maisījums 500 gramus jūras sāls un 300 gramus cepamais soda.

Soda "bumbas"

Šie karstākie iespaidīgas bumbiņas var izdarīt patstāvīgi. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams astoņas ēdamkarotes cepamā soda un četras ēdamkarotes citronskābes. Pievienojiet divas ēdamkarotes piena pulvera, vienu ēdamkaroti bāzes eļļas (kokosriekstu, mandeļu). Jūs varat pievienot mazliet ēterisko eļļu. Sagatavošana nepieciešams nodarboties ar cimdiem. Sasmalcina kafijas dzirnaviņās skābes un pievienot cepamais sodas, un pēc tam sajauc ar eļļu. Ja maisījums drūp, tas ir nepieciešams, lai ielej tajā nedaudz eļļas. Aizpildiet svara pelējuma un atstāj nožūt. Gatavs "bumbas" iepakotas plastmasas wrap. Viens vanna, varat pievienot 1-5 sīkumi.

ieteikumi, ko

Mēs jau runājām par to, ka visa procedūra sastāv no vairākiem posmiem. Tas ir nepieciešams, lai sagatavotu vannu, ņem viņu, un pēc tam tērēt gala notikumu. Jums noteikti ir nepieciešams iegādāties īpašu termometru, kas būs saglabāt nepieciešamo ūdens temperatūru. Turklāt, sagatavot siltas drēbes un segu, kas nāca ārā no vannas, kad tas bija iespējams saišķa up un saņemt dressed. piesardzība jāsaglabā procedūras laikā. Nelejiet pārāk daudz ūdens, tas ir labāk, lai ņemtu vannā sēžot, apsmidzinot ar ūdeni, ir problēmu jomas, kas atrodas virs virsmas. Pēc tam, kad organisms pierod pie ūdens temperatūrai, var pievienot verdošu ūdeni. Bet mums nevajadzētu pacelt to virs 39 grādiem. Šī procedūra ilgst 20 minūtes, pēc tam, ka jūs nevarat izskalot, vienkārši noslaucīt. Jums ir nepieciešams, lai iet cauri 10 procedūrām ar intervālu dienā. Atkārtot kursu, var būt tikai mēnesi. Šāda vanna ar cepamais sodas svara zudums. Atsauksmes un virs recepte, būs viela pārdomām. Spriežot pēc komentāriem, šī procedūra ir ļoti jauki, pēc tam, kad ievērojami palielina toni, es gribu iet pastaigāties, sportu. Protams, šī attieksme labumu tikai tiem, kas vēlas zaudēt svaru.

Fastening iegūst efektu

Pēc tam, kad procedūra ir pabeigta, tas ir nepieciešams, lai stiprinātu efektu iegūto. Tas ir iespējams, izmantojot efektīvu skrubi. Paņemiet 2 ēdamkarotes šķidro medu un ēdamistaba sodas karoti. Sajauc abus sastāvdaļas un nodot uz ādas masāžas kustībām. Tad noskalot maisījumu un piemērot mitrinātājs. Noteikti tam likts uz siltu drēbes, un pavadīt kādu laiku zem paklāja, lai darbība ir pabeigta.

Kontrindikācijas

Patiešām, tāpat kā jebkuru citu procedūru, un tas ir savas kontrindikācijas. Ja jums ir hroniskas sirds slimības un asinsvadus, augsts asinsspiediens, tad šīs procedūras jums ir kontrindicēta. Jūs nevarat tās izmantot, un sievietes ar ginekoloģiskām slimībām. Jebkurā gadījumā, nekonsultējoties ar speciālistu. Aizliegumu šādas pirtis un tiem, kas nesen bija operācija, neatkarīgi no tā smaguma. Alerģijas slimniekiem un astmas arī ļoti rūpīgi jāveic šādām procedūrām. Kopumā, jebkura hroniskas slimības ir iemesls konsultēšanās ar savu ārstu, pirms sākt kursu procedūras.

No ārstu atzinumā

Un no viedokļa oficiālā medicīna ir sodas vanna svara zudums? Atsauksmes par ārstu nav pārāk iepriecinoši. Jebkurā gadījumā, viņi saka, visi svara zudums būs saistīts ar to, ka ķermeņa šķidruma lapas. No ķermeņa zaudēšana būs kompensēt ļoti ātri, jo uzreiz pēc procedūras vēlaties dzert. Bet, lai iegūtu ķermeņa, lai apstrādātu savas tauku rezerves, šis pasākums nav pietiekami. Tāpēc, tikai apvienojot vanna ar saprātīgu diētu un vingrošanu, jūs varat sasniegt vēlamo efektu. Tas nav galvenais, bet gan tikai atbalsts svara zudums, efekts no tās lielāku skaistumu, tas ir, tā mērķis ir uzlabot ādas stāvokli.

Reviews

Tos atstāja tie, kas jau bija pagājis vairākas procedūras, un vēlas, lai dalītos savā pieredzē. Būtībā, dāmas saka, ka procedūra ir ļoti jauki, jo īpaši, ja soda ir apvienota ar ēteriskajām eļļām. Bet maz efekts samazināt svaru, izmantojot tikai vienu vannu neredzēju nevienam. Tā kā sievietēm, šī procedūra ir papildu pasākums, kas ievērojami palīdz palielināt ādas elastību, un līdz ar to atrisina problēmu nokarājas pēc svara zuduma. Tas ir, kompleksā pasākumu ceļā uz slim skaitlis tas nav lieks, gluži pretēji, tas obligāti ir prātā, bet tikai kopā ar pareizu uzturu un saprātīgas sporta vingrinājumiem.

Rezumējot

Kā jūs jau esat redzējuši, vanna ar cepamo sodu - tas ir lielisks trumpis rokā. Tas ir instruments, kas neprasa jums papildu pūles, gluži pretēji, tas dod patīkamu sajūtu. Šīs procedūras ne tikai ļauj veikt jaunu "izrāvienu", ja ilgi stāv uz vietas svaru, bet arī dod iespēju atbrīvoties no celulīta. Turklāt regulāra uzņemšana šādu vannu padara jūsu ādu neticami mīkstu un gludu.