Kontrolsaraksts: 5 pazīmes, ka jums ir nepieciešams psihologs

cilvēka emocijas un viņa veselība - viena. Psihosomatiski traucējumi ir iekļauti Starptautiskās slimību klasifikācijas, un ir rezultāts represēto emocijām un pieredzi. Tāpēc, domāju, ka arī pirms nedēļas nogalināja bijušo draugu, mēnesi vēlāk, kad jūs sākat zaudēt matus, jūs nenožēlosiet. Šeit ir saraksts ar 5 simptomus psihosomatiski traucējumi, kas bieži vien rezultāts stresu un psiholoģiski.

1. tahikardija

Iemesls: Ilgstoša emocionāls satraukums.

Psychoneuroses - nav vienīgie iemesli rašanos tahikardiju. Tomēr tas bieži vien ir spēcīgas emocijas - nemiers, dusmas -, veicina sirdsdarbību pieaugumu. Svarīga nozīme ilgums: ja šī viena emocija jūsu noskaņojums, tas noteikti nav problēma. Šis noteikums attiecas uz gandrīz visiem psihosomatiski traucējumi.

Ja jums ir uz ilgu laiku bija pastāvīga trauksme - gaida veicināšanas darbā, uztrauc dēļ strīdēties ar mīļoto cilvēku, tas ir iespējams, ka cēlonis sirdsklauves slēpjas tieši negatīvām emocijām.

Lēmums vēl pārējie. Atpūsties un garastāvokli jūs varat palīdzēt dejas, joga, staigāt svaigā gaisā. Un dot domas, lai varētu runāt ar psihologu.

2. Problēmas ar gremošanas trakta

Iemesls: Ilgtermiņa ierobežošana negatīvām emocijām, nespēja izteikt.

Šie ieradumi arī mums no bērnības. Cenšoties paaugstināt bērna vecāki gulēja, diemžēl, ne uzstādīšana. Tā rezultātā, pieaugušo veido kompleksu fobijas un kompleksus, kuru viņš viens pats nevar tikt galā. Šajā gadījumā termins "dusmas saēd no iekšpuses", šķiet, ir ne tik metaforisks. Pastāvīga vainas sajūta, aizvainojums neļauj organismam normāli funkcionēt: klaiņojošus pastāvīgā pārtikas ieplūdes režīmu, un pēc tam, kad viņam tur un psihosomatiskā traucējumi. Tādēļ, tradicionāli šeit iekļauts kairinātu zarnu sindroms, žults diskinēzija, kuņģa čūlas slimība. Lēmums Kombinētā terapija ar psihologa un medikamentiem noteicis ārsts.

3. Matu izkrišana

Iemesls: Ar smagu stresa situācijās.

Savā kodols, tas nav slimība un tās sekas, izņemot plikpaurību. Vidēji dienā cilvēks zaudē 50 līdz 100 matiņus. Bet krīzes laikā ir skaits ievērojami palielinās. Mums nav paziņojums, kā spēcīgi pārdzīvojumi piespiedu izmaiņas stāvoklī ķermeņa laikā: back saliekta, kakla jāievelk pleciem - asins plūsma pasliktinās. Matu folikulu piedzīvo skābekļa trūkumu, vājinot, retināšana un krīt ārā. Tas nevar notikt uzreiz, bet pēc pāris mēnešiem pēc spēcīgu emocionālu pieredzi.

Lēmums psihologs palīdzēs izkļūt no nervu spriedzes, masāža, lai atjaunotu cirkulācijas vienādi, un ārsts, ja nepieciešams, noteikt atbilstošu ārstēšanu.

4. Ādas slimības

Iemesls: fobijas, psiholoģiskas traumas.

Āda - lielākais orgāns. Tās virsma var pārsniegt 2 metrus. Tik bieži daudz neiropsihiskie traucējumi atspoguļojas uz tā. Tas attiecas ne tikai ilgstošu spriedzi, bet arī īstermiņa emocijas: bailes, greizsirdība, dusmas, no kura mums ir bāla vai vaigu, atkarībā no temperamenta.

Depresija, pastāvīga trauksme, briesmas ietekme uz izmaiņām hormonu līmenis, slikta apgrozībā. Tas viss padara ādu sausu, tur ir zvīņošanās, nieze. Organisms sāk nieze bez redzama iemesla, bet ar dažām likumsakarībām: vardarbīgi uzbudinājums, kairinājums, kad jūs darīt lietas, pēc kura jums ir kauns. Tādējādi, jūsu emocijas tiek atspoguļotas ādā. Lēmums Doties pie psihologa, lai palīdzētu jums saprast sevi, lai atrastu centru problēmu. Prakse ietver daudz pierādījumu tam, ka tad, kad cilvēki vaļā viņu bailes un pieredzi pa ceļu, un to izskats kļuva daudz labāk.

5. sāpes dažādās ķermeņa daļās

iemesli: emocionālo spriedzi.

Vienīgā neaizstājama mūsu atbalsts - tas ir mugurkauls. Un šī ir vieta, kur mēs nosūtīt lietas, kas nevēlas, lai risinātu ar. Problēmas saliekot uz augšu, spriedze aug. Un jūs sākat ievainots kakla vai muguras, un varbūt visu uzreiz. "Jāuzņemas atbildības nastu" - pazīstamo frāzi? Cilvēki, kas pilnībā veltīt sevi darbam vai citiem cilvēkiem mēdz uzņemt savas problēmas, bieži vien neatstāj laiku relaksācijai un atpūtai.

Lēmums Ķermeņa orientētas psiholoģija - iespēja atpūsties gan fiziski, gan garīgi.

Dmitri Blagov vairāk nekā 12 gadu pieredze privātajā psiholoģisko praksē. Viņa pieredze un zināšanas tiek atbalstīti ne tikai pašmāju sertifikātiem un diplomiem, bet arī starptautiski atzīta.

Risinot problēmas ar savstarpējām attiecībām Dmitry praksē ideju par ķermeņa orientētu psiholoģiju. Tās būtība ir tāda, ka fiziskā un emocionālā sfēra cilvēka ir nesaraujami saistītas. Visi notikumi un problēmas mūsu dzīvē: darbā vai mājās, ar svešiem vai mīļajiem, ir savas izpausmes psiholoģiskas traumas uz ķermeņa formā muskuļu skavas, stresa pozas, konkursa punktiem un zonām. Efektīva pētījums Šādu ķermeņa daļām, kas kopā ar metodēm, bio-enerģijas terapiju var ne tikai mazināt stresu, palīdz dziļi un pilnībā relaksēties. Viņa atgriežas bērnības traumatisku pieredzi, kas rada daudz mūsu ticību, neapzinātu stratēģija domas un uzvedību. Tā rezultātā, visas bailes un emocijas tiek pārveidota pozitīvo enerģiju un palīdz likt pagātni pagātnē.

Svarīgi! Rakstā visbiežāk simptomi. Tāpēc, nav pašārstēšanos un nelikt priekšlaicīgus diagnozes. Ja jums tiešām ir bažas, konsultējieties ar speciālistu.

tikšanās