Ksenia Borodina, cik plānas pēc dzemdībām? Tomēr, pirms un pēc fotogrāfijas

TV vadītājs Ksenia Borodina ir kļuvis slavens visā valstī, piedaloties TV šovā "Dom-2". Gadiem, zvaigzne vienmēr ir zem lielgabalu kameras un regulāri hits priekšējos lapas tenkas. Ar šādu popularitāti izskatīties savu labāko būtu 24 stundas diennaktī. Tomēr, pat zvaigznes nav svešu triviāla problēmas, piemēram, liekais svars. Xenia atzīst, ka visa dzīve uztrauc viņu pašu skaitļiem un vēlējās, lai to uzlabotu. Un, tiklīdz viņa varēja nākt tuvāk ideālam, visi fani un mūsu kolēģi ir ieinteresēti izmaiņām noticis. Kā plāns Borodin? Pakļaujot mīti un patiesība par burvju transformācija TV vadītājs - par.

Vai bija liekais svars?

Xenia neslēpj faktu, ka pēc būtības tiecas resnumu. Kombinācijā ar zemo pieauguma katrs dialed kilograms ir vairāk nekā pievilcīga. Cīņa par harmonijas Borodina ir puse viņa pieaugušo dzīvi. Pat pirms grūtniecības, zvaigzne ir mēģinājis daudz dažādu modernu diētām. Tomēr nozīmīgi rezultāti bija: neviens jautāja, cik plānas Borodina, un bieži vien apkārt un nemanīja izmaiņas. Pēc dzemdībām, problēma tika pastiprināšanās, un, kad Ksenia nolēma nākt grips ar sevi, papildus kilogrami bija jau 16. Ņemot centās dažādas metodes, zvaigzne ir atradusi perfektu skaitlis, un nav pirmā turēšana optimālais to izaugsmi 48 kilogramu svaru. Kā plānas Borodin, un ka tā var konsultēt visas sievietes, kuras sapņo atkārtot to pozitīvu pieredzi?

Galvenais - tiesības attieksme

Savā intervijā Xenia labprāt stāsta reportieriem, ka, lai uzvarētu lieko svaru būtu jāizveido panākumiem, un, lai noteiktu precīzu mērķi. Aprēķināt savu ideālo ķermeņa svaru jūsu augumam un atzīmēt sevi par to, cik kilogramu vēlies zaudēt svaru. Šajā sapnī nebija kaitīgs harmoniju un jaunas drēbes. Gluži pretēji, jo vairāk jūs domājat par savu jauno skaitlis, jo ātrāk zemapziņa ir noregulēta, lai sasniegtu šo mērķi. Tā ir arī noderīga, jāizskata klīnikā un konsultēties ar ārstu par plānoto rīcībā liekā svara. Ja jums jautāt, cik zaudējis svaru Ksenia Borodina, tā godīgi jums pateiks, ka viņa ir pārgājienā uz ārstiem un sākt.

racionāla principi jauda

Borodin ir radikāls pretinieks ilgstošas ​​bada un ekstrēmo uzturu. TV vadītājs saka, ka viss ir labs ar mēru, un vēl daudz vairāk noderīga, lai uzraudzītu savu diētu katru dienu, nevis ik pēc pāris mēnešiem, lai vienotos par bada streiku. Noteikumi ir vienkārši: nav pārēsties naktī, lai samazinātu skaitu bezjēdzīgu ogļhidrātu, mēģiniet dot pārāk daudz treknu ēdienu. Pēc banketiem noderīgiem badošanās dienas, kurā jūs varat ēst zema tauku satura piena produkti, dārzeņi un augļi, graudaugi. Uz jautājumu "Kā plānā Borodin?" Viņa atbild Xenia, daudz runāt par garīgām praksēm. Jūs nevarat atmest, pat tad, kad šķiet, ka nekas nenotiek, un nav nekādas ietekmes. Tu mīli savu ķermeni, un censties, lai padarītu to perfekta.

Cucumber uzturs Xenia Borodinoj

Saskaņā ar vienu versiju Žurnālistu, pirmo reizi radikāla novājēšanu zvaigzne domāja par priekšvakarā Valentīna diena. Laiks bija diezgan daudz, bet vēlme izpatikt vīra ideālu skaitlis - milzīgs. Tāpēc Xenia izvēlējās gurķu diētu, kas daudz publikāciju nosaukta pēc tam "Seksuālā diētu Borodina". Kā pamatmateriāla gurķi izmanto šajā sistēmā piegādi. Tos var ēst veselu vai kā salātus ar olīveļļu. Svarīgs nosacījums - lai samazinātu uzņemšanu sāls, vai atteikties pavisam. Pusdienās atļauta dārzeņu zupa vārīti bez gaļu no jebkādiem zaļajiem dārzeņiem. Brokastis un vakariņas - 3 vidēja gurķu, ēst veselu vai kā salātus no rīta var pievienot tabulas šķēle rupjmaizes. Kā plāns Borodin? Vai tā ir taisnība, ka viņa to darīja tikai tāpēc, ka šī diēta? Gurķi Star godīgi ēda 2 nedēļas, un atzīst, ka tas bija ļoti grūti, un dažreiz - diezgan neizturamas. Tomēr rezultāts nebija ilgi nāk, kontūras attēlā tiešām uzlabojās. Bet tas bija pēc tam, kad šī pieredze Xenia nolēma zaudēt svaru dabiskā veidā, nevis pakaļdzīšanās likmi svara zudums.

Tā kā tievu Borodina: Vai tā ir taisnība, ka viņa izmanto speciālus preparātus?

Nosaka, lai saņemtu savu sapņu figūru ar jebkuriem līdzekļiem, zvaigzni veikuši mīļākā kļūda daudzas sievietes - pievērsās ražošanu farmācijas uzņēmumiem. Xenia neslēpj, ka mēģinājis diētas tabletes (zīmols netiek sauc), un viņa nepatika rezultāts, varbūt pat biedēja. Sākt lietot narkotikas, TV zaudēja miegu un atpūtu, kļuva nervozs un viegli aizkaitināms. Izvērtējot visas blakusparādības, Xenia atteikta tabletes. Šodien, tomēr, reklāmas dažādas bioloģiski aktīvas piedevas pārtikas, jūs varat redzēt zvaigžņu personība un daudzsološus saukļus: "hudey kopā ar Ksyusha", "Uzziniet, kā plānas Borodina!". Fotogrāfijas pirms un pēc svara zudums ir izdevīga papildinājums visas šīs reklāmas baneriem un krāsains iepakojuma produktiem. Tik tiešām Xenia faktiski izmanto cīņā pret lieko svaru arsenāls narkotikas? Faktiski, Borodin tiešām seja "Leovit" uzņēmums, kas ražo bagātinātāji svara zudums. Daži konkrēti produkti ir zvaigzne pat personīgi komplimentus intervijās un savā grāmatā.

Goji ogas, zaļā kafija, gumija?

Jebkura sieviete, kas skatās valsts šovbiznesā, vēlas zināt, cik plānas Ksenia Borodina pēc dzimšanas, un atkārtot tās panākumus. Tieši tāpēc patiesā nosaukums zvaigzne mēģina veikt dažādas crooks. Fotogrāfijas slim Borodina var redzēt dažādos reklāmas produktu svara zudums, un dažos tie papildina pat it kā reālu stāstu un fragmenti no intervijas ar līderi. Vēl viens populārs scam uzņemšana - pasūtīt unikālu diētu formula Xenia caur apmaksātu SMS. Borodin pati par sevi ir noguris, un zvēru iesūdzēt tiesā negodīgus uzņēmējus. Viņa bieži atkārto fani, ka viņa tiek nodrošināta tikai kā pārtikas piedevas ar "Leovit" un godži ogas, gumija svara zudums, zaļā kafija, viņa nekad nav pat mēģinājis.

Grāmatā "Lose Svars ar Ksenia Borodina"

Tiklīdz sabiedrība redzēja TV prezentācijas jaunā veidā, jautājumi par personiskā svara zudums noslēpumiem kļuva pārāk daudz. Ksenija nolēma uzrakstīt grāmatu par cīņu pret lieko svaru, lai pastāstītu visiem, kuri vēlas visu savu vēstures pirmavotiem. Šodien, publikācija "Lose Svars ar Ksenia Borodina" var iegādāties specializētajos veikalos vai pasūtīt ved uz oficiālo mājas lapā. Savā grāmatā, zvaigzne stāsta, kā iegūt svaru, kādas metodes ir izmēģināts un daži no tiem ir strādājuši. Izlasot šo publikāciju, ikviens var uzzināt, kā plānas Borodina pēc dzemdībām. Turklāt tas dod detalizēti norādījumi par uzturu un fizisko aktivitāti.

Kā Borodina iespējams ne svarā?

Šodien, TV vadītājs izskatās lieliski, un tas, šķiet, ir aizmirsuši visu par problēmu kilogramu. Bet, protams, tas nav, viņa turpina apmeklēt sporta zāli un skatīties jūsu diēta. Darbojas Xenia ļoti noderīgs un zemu kaloriju pārtikas produktiem. Turklāt, tā periodiski darbojas kursi aparatūras procedūras elites skaistumkopšanas saloniem, kas neslēpj. Vienīgā lieta, tas nav stāsts ar nosaukumu "Kā plānā Ksenia Borodina" - ir plastiskā ķirurģija. Star - radikāls pretinieks operācijas nosaukuma skaistumu, viņa uzskata, ka, lai saglabātu jūsu ķermeņa formas, jums var piederēt. Neaizmirstiet, ka visi publiskie cilvēki pietiekami daudz līdzekļu, lai iegādātos vislabākās kvalitātes zīmolu drēbes, pateicoties kuriem var būt izdevīga, lai paslēptu trūkumus un uzsvērt cieņu attēlā.