Žurnālists iknedēļas dzīvo zem režīmu dažu izcilu cilvēku

• Žurnālists nedēļu dzīvo zem režīmu dažu izcilu personu

Žurnālisti vietnieks Morganc Jūlija (Julian Morgans) nolēma gulēt divas stundas dienā uz nedēļu, lai būtu laiks to darīt vairāk dienā. Daudzi slaveni cilvēki ir dzīvojuši šajā režīmā: Nikola Tesla un Leonardo da Vinci gulēja ne vairāk kā divas stundas Margaret Thatcher gulēja apmēram četras stundas.

Veiksmes stāsti no šiem cilvēkiem, un pamudināja žurnālistam eksperimentēt ar polifāziskā miegu. Šis režīms nozīmē, ka jums nav gulēt noteiktu skaitu stundu naktī, un mazāk stundu, taču vairākas reizes dienā. Viņš ilga nedēļu, bet emocionāli viņš jutās saspiesti, un pēc nedēļas beigām, pat slims.

1. diena.

Viss gāja labi sākumā. Morganc reģistrēti grafiku, saskaņā ar kuru tas padara pārtraukumu gulēt sešas reizes 20 minūšu laikā ik pēc 3 stundām un 40 minūtēm, un nodot gulta rediģēšanas telpā.

Grūtības sākās, kad no rīta Morganc pamodos, un visapkārt bija klusums. Viņš devās uz biroju, kur viņš atrada tukšu šīfera, un uzrakstīja to-do sarakstu par nedēļu: tikt galā ar nodokļiem, lai nopirktu zeķes, lai aprīkot virtuves dārzs, pievienot grāmatu, kas gulēja nepabeigts. "Kopumā pirmā nakts nebija īpaši grūti, bet tas bija nospiedošs," - teica Jūlija.

2 Day.

Otrajā dienā Morganc nolēma konsultēties ar Šarlotes ELETT, kurš strādā kā dizaineris video spēlēm. Viņa ir daudzu gadu praksi polifāziskā miega. Julian teica, ka pirmajā dienā jutās emocionāli žāvētas, bet Charlotte mierināja viņu: "Pirmajās divās nedēļās jūs jutīsieties kā zombiju. Jums būs stāvoklis, kad jūs nevarat paskaidrot sev, kāpēc jūs to darīt. Tad signalizācija dosies prom, un jums nav saprast, kur tas viss nāca no. Ja ir kaut ko strādāt, tad vairs nav jāuztraucas par nogurumu. Jums liekas, ka jūs varat sekot līdzi visu, un jūsu prāts kļūst skaidrāks, ka būs vairāk laika. "

3. diena.

Dienas sāka apvienot vienā garš pelēkā dienā. Jo Morganca galva sāka nāk filozofiskas domas par dzīves jēgu jautājumiem. Viņš sāka salīdzināt sevi ar kaimiņa kaķis, ka nekas dzīvē jūs nevēlaties sasniegt. "Tas ir tāpēc, ka viņa nedomā par nāvi? Jo ambīcijas un bailes no nāves sapinušies mani, "- teica Morganc. "Tieši šī iemesla dēļ, ka es atrast ideju mēģina nomierināties, un mēģināt kaut ko darīt."

Trešajā dienā, Julian saprot nodokļus un pensiju iemaksas, tīru māju, piezvanīja radinieki nopirka jaunas zeķes un devās rakstīt grāmatu - trīs tūkstoši vārdu dienā.

4 Day.

Julian bija daudz laika, lai lasītu, un viņš pagriezās grāmatas par polifāziskā miegu. Tajā teikts, ka pēc 3-5 dienām no cilvēka ķermeņa, ir pārbūvēta uz jauno režīmu, persona uzreiz aizmieg un pamostas pilnībā atpūtušies. Bet Julian pozitīvas pārmaiņas sevi nav pamanījis.

"Tas bija ceturtā diena, es pazaudēju savu apetīti, es vienmēr jutos auksti. Es jutos trausls, kādi sociālie kontakti tika dota man ļoti grūti. Kad mans telefons zvanīja, es vienkārši neatbildēja. Ja Barista kafejnīcā mēģinot sarunāties ar mani, es atvainojās un devās gaidīt uz ielas. "

Days 5 un 6.

Neskatoties uz to, ka eksperiments tika dota žurnālists ļoti nopietni, viņš pierada grafiku. Pēcpusdienā viņš bija darbā, un pēc tam atgriežoties mājās, ēdām, strādā pie grāmatas, un naktī, lai īstenotu un dārzeņu dārzs. "Vissmagāk lieta - ja jums nekas nav ko gaidīt. Dzīve bez sapnis - tas ir tāpat kā dzīvē bez bremzēm. Ja darbs bija slikta diena, tad naktī labāk nevar būt. Viss kļūst par vienu lielu monotonu ciklu. Saule paceļas, un ir cilvēki. Saule iet uz leju, un cilvēki pazūd. Un tā visu laiku. "

7. diena.

Septītajā dienā Morganc slims. Viņš sāka klepu, reiboni. Julian devos gulēt un gulēja 48 stundas taisni. Dažas dienas vēlāk, Julian jutās labāk un pat doma par to atkārtojot eksperimentu, bet atmetis domu. Eksperiments tika dots grūti viņu, bet viņš nav žēl: septiņas dienas ir kļuvis par kaut ko jaunu savā ikdienas rutīnas. Turklāt viņš redid pusi lietas sarakstā un pārcēlās uz rakstot grāmatu.